情人甘八爹 戒菸更幸福─0800-636363電子報─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · July 23,2018成功戒菸經驗分享
重新擁抱健康 戒菸何樂不為
年輕有為的徐先生，剛滿30歲，從20歲開始吸菸到現在已經有10年的菸齡，本來開始菸量不多，但5-6年前因為工作壓力大，菸量也逐漸增加到1-2包。長久吸菸的緣故，讓原本一口潔白的牙齒，常常需要洗牙，牙醫師也提醒著徐先生嘗試戒菸；此外，徐先生自己也發覺肺活量變差，這讓徐先生感到有點擔心。在政府菸害防制新法中，看到菸盒上有著口腔疾病的警示圖文，不免又提醒了自己，徐先生為了自己的健康及維持良好的自我形象，加上當時有位知名藝人文英的過世等種種因素，讓自己下定決心戒菸。開始戒菸時，使用了不少戒菸藥物，也發現情緒有點煩躁不安，容易感到疲倦。
但持續戒菸了幾個月後，已經沒有了吸菸的欲望，在這期間，專線的服務人員常會來電關心自己戒菸的情況，並提醒使用戒菸藥物的副作用及正確使用藥物的方法，而且戒菸後除了可以節省買菸的費用外，身上的菸味也慢慢消失，徐先生認為戒菸最重要的是自己要下定決心，堅持到底，更能重新擁抱健康，還能節省開銷，何樂而不為！
特別推薦：「MY FATHER, MY HERO」健康爸爸生活故事
國民健康局於八八父親節辦理「MY FATHER, MY HERO」健康爸爸表揚活動，其中活動網站上有數則健康爸爸平凡卻深刻的小故事，是6位徵文比賽得獎者的生活故事縮影，另外還有家有罕病兒的爸爸以及支持母乳哺育的爸爸，他們都以身作則作為守護家人健康的標竿。國民健康局藉由8月5日的頒獎表揚活動，不僅是希望提醒爸爸們不僅要注意自身的健康，更希望身為家人支柱的爸爸們能夠守護家人的健康。得獎作品公布於「My father, my hero」活動網頁（網址：http://www.bhp.doh.gov.tw/BHPNET/MyFather/Main.html），歡迎大家踴躍瀏覽！
特別推薦：「戒上癮了」
臺北縣政府衛生局透過創意選秀大賽，希望藉由青少年的創意發想，選拔校園菸害防制的代言人，成為「青少年菸害防制」之模範。在宣導過程中發揮同儕影響力，呼籲年輕學子「不吸菸」及「拒吸二手菸」，喚起年輕族群的反菸勇氣。本次活動的反菸創意短片有不少學生發揮戲劇、音樂及表演的才華，也吸引許多學生族群的目光，歡迎大家到活動官網http://quit-on-show.touch4u.net/index.php 瀏覽相關影片，欣賞學生們的創意！
戒菸新知
〔記者吳順永/台南報導〕
台南市衛生局為鼓勵吸菸民眾戒菸，與台南市各醫療院所合作，舉辦「戒菸並肩行，健康獎金隨身行」活動，於8月31日前只要年滿18歲且戶籍設於台南市者皆可報名參加，自
〔中國時報／邱俐穎／台北報導〕
員工吸菸會浪費企業多少成本？衛生署國民健康局針對月薪四
〔聯合報／記者
北縣衛生局昨天舉辦「戒‧上癮了─攝出自我」反菸創意短片競賽，由15組年輕學子以創意或KUSO方式演出反菸秀，前五名將擔任反菸親善大使，於9至10月前進北縣10所高中職校園，進行反菸宣導。…
〔聯合晚報／記者嚴文廷／台北報導〕
吸菸會導致肺癌，過去醫學界只懷疑吸菸也可能導致乳癌，卻始終缺乏直接證據，台北醫學大學最新研究，首度證實吸菸或二手菸會刺激乳房上皮細胞的尼古丁受體α9活化，並導致癌化與腫瘤生成。進一步更發現，只要抑制尼古丁受體α9活化，就能讓腫瘤縮小。這項研究將於9月登上國際重量級醫學期刊「美國癌症研究期刊」。…
〔聯合晚報／記者嚴文廷／台北報導〕
父親節腳步近了，衛生署國民健康局舉辦「健康爸爸」表揚活動，透過爸爸現身說法，提醒父親們注意身體健康，其中菸齡長達40年的老菸槍歐文山，抽菸太兇導致雙眼失明，肺活量也很差。戒菸後，可以連續吹奏薩克斯風6小時，現在是一位成功的街頭藝人。戴著墨鏡，中氣十足得吹奏著歌曲「月亮代表我的心」，他是國民健康局甄選的健康爸爸歐文山。但是您相信嗎?他因為抽菸抽太兇，免疫系統失調，現在雙眼已經看不到。原本在菸酒公賣局工作的他，因為取得菸品容易，每天至少一包菸。但飽受失明的痛苦，也為了家人的健康，菸齡長達40年老菸槍終於下定決心戒菸。
情人甘八爹 戒菸更幸福
七夕情人節到了，為了情人健康與幸福，戒菸馬上行動！現在就打戒菸專線0800-636363，讓另一半感受您的真情意。戒菸專線張佳雯主任表示，大多數想要戒菸或正在戒菸的人，自己所面臨的心理壓力很大，週遭親友若還能給予更多支持及鼓勵，加上透過戒菸專業人士的協助，對戒菸者的幫助更大。戒菸專線配合即將到來的七夕情人節，自
