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發報時間: 2010-06-09 16:00:00 / 報主:木馬文化
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本期目錄
《筋長一寸 壽延十年》朱增祥醫師給台灣讀者的一封信
木馬新書:《 筋長一寸 壽延十年》
活動快訊:椅經典《Herman Miller物語》新書座談會
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《筋長一寸 壽延十年》朱增祥醫師給台灣讀者的一封信

以下為朱增祥醫師特別於《筋長一寸  壽延十年》出版之後,寫給台灣讀者的一封信。朱醫師親自闡述本人的拉筋養生觀念,希望可以傳達給台灣讀者更正確的健康理念。

《筋長一寸  壽延十年》之後話/朱增祥 

《筋長一寸壽延十年》這本書是鍾健夫、鍾潔玲夫婦來香港採訪我,用了三天的時間,與他們交談後的產物,許多資料也是由我提供的,應該是我的著述,但我不想要這個虛名。此書是出自我的口述,讓鍾健夫寫出來的一本暢銷書籍。

 瘦田無人耕,耕開有人爭。有人抄了我的東西,卻自吹自擂,好不可笑。

 拉筋凳是我發明的,它可以幫助已經筋縮的病人,讓大家通過拉筋鍛煉,健步如飛,老人將來不用坐輪椅。如今的孩子很多都在玩電子遊戲機、電腦、上網、久坐不動,漸漸地把全身的筋骨都弄得僵硬了。可遺憾的是他們潛移默化地適應了那種感覺,以為人生來就是這樣,就算是痛苦也一樣能夠適應。我曾見過最小六歲的孩子,已是筋縮得自己不能控制自己,坐一會兒就會起身站一會兒,然後跑出教室大聲叫喊。也有二十幾歲的青年在大學的教室裡坐著,卻不能聽完一堂課,要經常走出教室活動活動。如果他們能明白這是筋縮,就可以自己拉筋,通過拉筋的鍛煉來改變這種現象。這些我在臨床上遇到的可真不少。

 然而,拉筋就是拉筋,對治的是筋縮,不可能像社會上傳說的那樣可以治百病、千病、萬病。我是一個肝癌患者,我在沒有發明拉筋凳前就已經是每天拉筋了,但拉筋不能治癌症。結果還是要靠西醫射頻消融來維持生命,最後是換肝,來延續生命。

 我每天拉筋,但今年三月這次我去上海探望父親,第一次發生了前列腺炎症,由此也認識到拉筋與前列腺病無關,同樣拉筋也不可能治療各種婦科病等。或許有的患者在拉筋之後不知不覺地減輕了自身的病症,但這裡面有很多的原因,只能算是個別的病例罷了,不代表全是拉筋的功效。所以我不希望患者盲從以為利用拉筋就能解除自身百病的痛苦,更談不上千萬種病,那樣的做法是不現實、不科學的。

 常言道:醉翁之意不在酒,某些人刻意誇大拉筋包治百病,以此宣傳拉筋凳是另有目的的。這恐怕最後反而會造成人們對拉筋凳的失望。我不知道也不懂十二經脈怎麼樣才算是打通了,十二經脈的通與不通,又是什麼感覺?說拉筋就能打通十二經脈這種話的人,是無知,是騙人。氣功的打通十二經脈也不是人人能做到。真正的高人也許有,但肯定是少之又少。我沒有這種本事,拉筋凳也做不到,所以不會瞎說。

 龜兔賽跑,慢走的先到,道理就在真的假不了,假的真不了。希望大家帶著鍛煉身體的心態去拉筋吧。

                                             朱增祥                            201067

 

木馬新書:《 筋長一寸 壽延十年》
木馬新書:《 筋長一寸 壽延十年》

 

香港名醫朱增祥醫師拉筋養生保健方法首次公開,

隨時隨地都可以利用簡單易學的拉筋動作延年益壽。

 拉筋法正宗創始者朱增祥,

最完整最詳細的拉筋方法《筋長一寸壽延十年》

推薦 陳玉芬 邱素貞瑜伽天地總經理兼教學總監、台灣國際瑜伽教育發展協會理事長

林君玉 臺北市立聯合醫院中醫門診中心主治醫師


 

陳旺全  台北市中醫師公會名譽理事長

郭漢聰  醫師、中醫世界站長  

查良鎰  北京首都醫科大學內科教授

黃國倫  台大骨科部兼任主治醫師

馮勁驃  澳大利亞 悉尼中醫學院教師 

作者介紹

朱增祥

香港名醫,出身醫藥世家,四代行醫,曾祖父朱南山曾被上海中醫學院稱為十大近代名醫,祖父朱鶴皋及父親朱南蓀都是香港不少名人御用中醫。朱增祥擅長傷科,有50年行醫經驗,研創「朱式拉筋法」,發明拉筋凳。香港《壹週刊》稱其為出入港督府的中醫,醫治過港督夫人,杜琪豐、鍾楚紅、汪明荃、蔡瀾、方太、南懷瑾等國學大師、政要名流。

鍾健夫

筆名童天一。創意與品牌專家,《南風窗》雜誌創辦人之一,中山大學和人民大學EMBA兼職教授,波比文化創意網(www.bobigmet)創辦人/CEO。有8年資深編輯記者經歷,曾在眾多報刊開設專欄,已出版長篇小說《返祖》,品牌專著《行動與狂想——鐘式CI秘密》、《一隻狗的品牌見解》,公共管理專著《一個公共部門的成功再造》,企業管理專著《傳奇五星之道——中國大酒店經營管理100例》等。

內容簡介

  《黃帝內經》記載「筋長一吋,壽延十年」,「筋縮則亡,筋柔則康」,「骨正筋柔,氣血自流」

  民國時期「十大近代名醫」朱南山後裔朱增祥醫師經過五十年臨床經驗,創出一套拉筋法,讓患者在專家指導後自行拉筋治療,效果顯著。

本書詳解香港著名中醫朱增祥的「朱氏拉筋法」,講述各種場合的拉筋應用。

朱增祥出身於中醫世家,行醫五十年,厚積薄發.獨闢蹊徑,研創一套拉筋保健手法,並發明了拉筋凳,他的拉筋復位法對肩周炎、背痹痛、頸椎病、腰椎病、電腦綜合症等現代人最經常患的病痛,有立竿見影的療效。很多被西醫冠以五花八門的嚇人病癥,到他這裡談笑間便治愈。他是「入港督府的中醫」,曾為港督夫人、杜琪峰、許鞍華、鐘楚紅、汪明荃、金城武、袁詠儀、張衛健、周潤發夫人、許志安、蘇永康、蔡瀾、方太等政要名流、演藝明星親手施治。

  朱增祥對人體病痛提出全新解釋︰長時間不變的姿勢,不僅導致筋腱萎縮,而且形成骨頭錯位,這種細小的筋縮和錯位用CT掃描等儀器查測不出來,卻造成頭暈、胸悶、頸椎痛、腰痛、手腕痛等各種莫名疾病。解決方法不是手術、吃藥,而是拉筋和復位。   

  「朱氏拉筋法」經過圖解,更加簡便,容易上手,讓一般大眾一分鐘就能學會。

國學大師南懷瑾先生對朱增祥醫師贈言:「願將他病猶己病,救得他生即我生。」

 

林君玉 臺北市立聯合醫院中醫門診中心主治醫師
林君玉 臺北市立聯合醫院中醫門診中心主治醫師
活動快訊:椅經典《Herman Miller物語》新書座談會
活動快訊:椅經典《Herman Miller物語》新書座談會

 

細節不只是細節------《Herman Miller物語》新書座談會

《Herman Miller物語》並非枯燥的家具史,而是相互連貫、豐富生動的設計師故事。本書集結自1976年到1979年,渡邊力先生為《室內》雜誌撰寫的內容,美國設計界彷彿躍然於紙上,被譽為「夢幻的連載」,雜誌的影印稿不斷地在日本流傳。經由作者親自編輯、修訂之後,內容更具整體性。中文版出版特別邀請台灣設計家具達人分享,讓讀者更能了解Herman Miller家具設計的起點。

主辦單位/木馬文化 02-2218-1417*156

 6/13(日) 15:00-16:00

信義店3Fmini forum

  MOT Casa 經理 高鄭欽 X Herman Miller台灣總代理雅浩家具董事長特助粘敏儀

 

活動快訊:椅經典《Herman Miller物語》新書座談會感動分享講座:意想不到的房子使用方式(東京→台北)

│來賓‧主講│

‧《老房子新感動》作者馬場正尊 Masataka Baba 吉里裕也 Hiroya Yoshizato、林厚見 Atsumi Hayashi

‧吳東龍(設計工作者、作家)
 

講座時間:6/22()PM700~820(煩請提早於PM 650前報到)

講座地點:二條通‧綠島小夜曲事務所台北市中山北路一段331

02-2531-4594

http://theisland.tw/

報名費用:200(附贈一杯咖啡or)

主旨請標明0622活動講座報名

註明參加者姓名、聯絡電話、E-MAIL、報名人數

預約報名MAILecushouse@yahoo.com.tw

預約報名傳真 02-2218-8057

活動洽詢 木馬文化出版02-22181417分機156謝小姐‧分機213李小姐

本場講座特殊優惠:參加講座者可於現場以特價200元購買《老房子新感動》

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【讀本書】小聲說話|不討厭排斥不等同於愛@【嬉遊文字】
【No.194】一校一書,全校瘋閱讀@【【貓頭鷹親子教育協會】電子報】
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