寫自己的故事~喜不喜歡—條列詩

本文作者：許映琪

我喜歡獨處，不喜歡熬夜

我喜歡文字，不喜歡記恨

我喜歡觀察，不喜歡被打擾

認識人，我喜歡小而深入的群體

過生活，我喜歡慢地充實

被認識，我不喜歡被當成小孩

出門去，我不喜歡一直離家在外

我喜歡早起，喜歡發動態，喜歡做自己就好

我不喜歡髒亂，不喜歡一直花錢，不喜歡成為焦點

我喜歡刻字，喜歡聽故事，喜歡被私下稱讚

我不喜歡被瞧不起，不喜歡不被尊重，不喜歡虛偽

喜歡？不喜歡？

我是許映琪，我喜歡。【閱讀全文】

寫自己的故事~在讀這本書前

寫自己的故事~圓月亮

本文作者：許映琪

所以，還是努力運動，減肥去！

或許也開始思索、解構美醜的本質吧！

國中生物課本上，那張美國女人的臉⋯類固醇，腎上腺皮脂素，俗稱美國仙丹，副作用為月亮臉和水牛肩；用功的我曾無數次翻過那頁，那張鼓脹的臉總是提醒著我，我和照片中的美國女人若無似有的連結。

儘管常態性地服用類固醇，有好一段時間我卻仍維持著削瘦的身材；只是一夕之間，一切都變了⋯在我服用類固醇十年後的某一天，我的臉和身體忽然在未明顯改變飲食和運動量的情況下開始不停增胖，就這樣為我不受類固醇副作用侵擾的太平歲月畫下句點。

我開始讓自己挨餓、開始增加運動量，體重卻仍是有增無減；儘管家人曾無數次向我保證即使變胖了我的身材還是在正常範圍內，我卻仍舊無法接受這個事實。我每天一覺醒來都可以感覺到自己又變得比前一天更胖，我焦慮不已，一切彷彿都失去控制，我不再能掌握我的外觀，我不再能阻止我的外觀往美的反面無限沉淪；儘管我活躍思辯、解構障礙的本質，我卻絲毫未讓自己進入對美醜本質的思索⋯比起失去視力，我竟更無法接受自己變醜。【閱讀全文】

寫自己的故事~在讀這本書前

第四屆身障潛水訓練考照開始報名囉

大家殷切期盼的第四屆身障潛水考照活動開始報名囉！

為凸顯身心障礙者於休閒生活層面平等參與的權益，身心障礙聯盟持續辦理障礙者潛水考照專班，今年度公開招募20位身心障礙學員，接受教練團5天4夜的營隊式潛水專業訓練，與志工潛伴攜手挑戰初級潛水執照的考試。身心障礙聯盟期待本專班學員未來能扮演種子角色，共同推廣台灣身心障礙者休閒潛水活動。

本活動屬於潛水考照非一般浮潛體驗，著重專業技術及知識，參與者需能獨立完成所有潛水操作動作，如面鏡排水&脫著、裝備組裝&拆卸、重裝脫著、配重脫著、中性浮力、指北針三角定點潛航、水中自行檢查殘壓表等。錄取成員必須全程參與五天四夜營隊，及二天的海洋實習。各階段課程的安排有連貫性，若中間有缺課的狀況，將喪失參與最後考試的資格，也無法核發初級潛水執照給您，報名前請務必審慎評估考慮。同時在報名前務必詳閱報名簡章中注意事項及三軍總醫院高壓氧治療中心製作的「休閒潛水員健康風險分析」資料。

【休閒潛水員健康風險分析】

【線上報名】

【報名簡章】

【2016身障潛水夢想潛進影像紀錄】

身心障礙者的兒童節專刊報導一Woody的兒童節願望 無障礙的出遊

在臺灣，一般孩子們2歲唸幼兒園，6至12歲上小學，遊戲和上學很日常，可能也很相像。那麼身心障礙兒童呢？他們都在哪上學？平常都去哪裡玩呢？和你我有沒有不一樣？

透過自由撰稿者劉惠敏的文章一探究竟。

Woody的兒童節願望  無障礙的出遊

小學五年級的Woody，乘著手推輪椅迎來。因為中重度腦性麻痺，他大部分行動得依賴輔具，面對陌生人，他一開始話不多，要仔細聆聽才聽得清，直到聊到他最喜歡的運動–地板滾球，他笑得燦爛，比手畫腳地要說明地板滾球的有趣。

地板滾球的趣味

地板滾球不太需要大量的肢體活動，而是著重於動作協調、球路的判斷與團隊合作，因此十分適合腦性麻痺或肢體障礙者，依據身體狀況分級，坐在輪椅上的運動員投球，離目標球距離近高分，累積最高分獲勝。

「自己丟，還真不如想像得簡單」，Woody媽媽說，家長們也曾親自下場體驗，很少人能一開始把球丟對方向、位置，需要眼、腦協調力、手部掌握力道。除了中華民國腦性麻痺協會（腦麻協會）大力推廣活動，學校特教班的老師王瑛婷，還會帶著特教班去比賽，最近還得了第三名。

熱愛地板球的Woody，當獲得1萬元獎學金時，堅持要拿出9千8百元買自己的專屬球，手縫、皮製的進口地板滾球保養不易，平時得除濕，避免溫度過高。「不過他很捨得借人家」，Woody媽媽補充說。

問到Woody的兒童節願望，他想了想，「想去BabyBoss」，因為上次跑去樂園沒有開，就此更想要去體驗看看。媽媽及姐姐帶著Woody也到過許多兒童樂園，即便行動不便，「他還是什麼都想玩到、總之不喜歡宅在家裡」，媽媽幫他補充。

 就像一般男孩，玩樂當然是不可少的，也想跟朋友一起出去玩，但也擔心造成他人困擾。從他們家人經常出遊的經驗其實可知，即便是所謂便利的臺北，無障礙的空間仍稀，甚至是經常復健的醫院，還得冒險與車爭道；看電影、展覽也都不容易，「有些服務人員想幫忙也不知道如何幫忙」。【閱讀全文】