【現代婦女基金會電子報 71期】逐夢看見希望─現代婦女基金會電子報─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · September 25,2017[心情寫真]幸福追夢家
我想要的,只不過是一份穩定的工作、能夠平平安安、
踏實地生活,以及與孩子親密相伴,
這對我來說已是最、最滿足的目標了。
幸福追夢家計畫讓我學著如何將目標融入生活中,
每天我不斷地告訴自己:
我一定要站起來、我一定要做到,我一定會做到!
每個人都有夢想,但對一個沒有支持力量的單親媽媽來說,每往前進一步,就會遇到許多的困難與責難,要築夢實在不容易。
四年多前,當先生病逝,我帶著三歲的稚兒從婆家搬出來後,生活中不再有人幫忙負擔家計、幫忙照顧孩子,更沒有人帶我們母子去踏青,我失去了隨時都有人陪伴的日子。那段期間,我雖然每天一樣過著日子,但心卻沈浸在傷痛中,生活步調亂到不行,但我卻不自覺,在孩子的照顧上,也覺得能讓他溫飽就好,就這樣過著亂糟糟的生活。
直到三年前,社會局將我轉介至現代婦女基金會營運的大直婦女中心後,我的生活開始有了轉變。中心的社工總是溫暖的支持我,無論我難過、快樂或哭泣,她們都願意傾聽和接納,但是我依然找不到自己的步調。直到去年,中心邀請我參加「幸福追夢家計畫」後,我的生命有了極大的轉變。
透過幸福追夢家一系列的課程、目標設定和討論,讓我學習更細緻地去規劃自己及孩子的生活,無論是金錢上的運用、生活上的細節或孩子的親職教養各方面。例如,為了改善和孩子的關係,我每週必須訂出和孩子相處的時間,並規劃要做些什麼活動;為了身體健康,我訂定了運動計劃;為了有份穩定的工作,我每個月至少要找投幾份履歷...等等。在訂完計劃並送交中心後,我還要詳細記錄執行的情況,並且每月和社工進行討論。
投入計畫初期,我的壓力忽然變得好大,也曾有過想要放棄的念頭,但是我知道,如果我再不改變,我將會陷在谷底;如果失去這個機會,我將失去更多讓自己站起來的動力。於是,我緊抓住心裡強烈的動機、鼓勵自己起身向前,面對緊追不放的生活壓力,我只有不斷督促自己一定要站起來,一定要讓自己有動起來的力量,我一再告訴自己,我一定能做到!
於是我一步步的照著計畫往前走,也一次次的完成或超過原先設定的目標:我努力找工作,一個月投超過五十份履歷表,最後得到一份能兼顧孩子的穩定工作;每週的親子時間,我專心陪伴孩子,提醒自己,不將負面情緒帶給孩子;一年下來,我們的衝突減少了,關係改善了,孩子的功課也進步了;我持之以恒的運動,體重減輕了,身體也變好了!每當我達到目標時,那種成就感真是無法用言語形容。
現在的我不再徬徨,這一年來,我活得更踏實、更有自信。現在,我正築著我的夢,一步步穩定向前行,也希望所有的單親媽媽,都能夠跟我一樣越來越好、越來越幸福!
朝著自己設定的目標攀登,挑戰自我極限
[現代啟示錄]不停歇的夢想推手~「幸福追夢家方案」成果與展望
去年的六月,大直婦女中心的同仁帶著一股傻勁,推動「幸福追夢家-單親家庭服務方案」。其間經歷了許多挑戰,包括整合社工服務與企業人才培訓的理念,規畫方案的細節,向企業提案募款、向單親媽媽們說明本方案的價值,傳達我們想要與他們一起創造改變的那股熱情。
經過一整年的陪伴,在八個獨一無二的個人計畫中,我們看到了單親女性的靭性與夢想的力量。每位媽媽渴望的夢想其實都不大,對很多人來說或許微不足道,但對弱勢的單親媽媽而言,要好好的為自己做一件事情都是奢望。我們透過個別的討論,把簡單的想望化為具體的目標。其中,有位媽媽希望有天可以開一家屬於自己的店;有人想要找到一份穩定的工作,養活自己和孩子;有人希望透過增重或減重改善健康,才有更好的體力照顧孩子;也有人希望改善孩子的情緒問題,讓親子關係更融洽。
為了完成目標,社工員陪伴媽媽們訂立了具體的「行動計畫」,並且不斷地討論執行方法,例如:為了找到工作,每個月要投多少份履歷表、面試時要注意什麼事項?如何從非正式資源網絡中尋找合適的保母,讓她們可以安心工作;每個星期要做多少運動,才能達成減重目標?或是該如何安排自己的飲食,才能多長一些肉,讓自己更有力氣?
社工也與一位新手媽媽討論每天要花多少時間陪伴孩子,幫助孩子學習爬行,定期為孩子讀繪本、說故事來改善親子關係。
另外,我們也提供必要的經濟支援,補助了二名保母費用,讓媽媽們無後顧之憂地外出工作;也補助一位媽媽花藝進修的課程費用,累積其專業才能。另外,中心也在她們面臨經濟窘迫時,提供租金、營養午餐以及課輔費用等緊急支援。
遭遇到的暴力型態,是另一種常見的典型,但因為相對人會為被害人的世界建起一道「防火牆」,外界的人只看到相對人建的牆,而看不清牆內的被害人,所以這也最常讓我們服務的婦女感到「有苦說不出」、「說了也不會有人相信」的無助,信任關係的建立便顯得困難。
除了討論個人計畫、經濟補助之外,中心也安排了許多成長課程與休閒活動,包括理財課程、親職教育講座及聯誼活動等。在兩天一夜的「單親家長培力營」中,媽媽們透過攀岩、獨木橋闖關等活動嘗試自我突破與挑戰,並從中體驗到自己其實是潛力無窮的。婦女們覺得中心就像溫暖的娘家,讓她們得到許多支持,也能彼此交流,讓她們感覺自己並不孤單。
經過一年的努力,多數媽媽們都達成了自己設定的目標。其中有七位已經開始穩定就業,也逐漸累積存款;另有一位媽媽增重成功、一位減重成功,現在整個人容光煥發,身體健康狀況改善許多。此外,有幾位小朋友一年前有嚴重的情緒問題,和媽媽的依附關係親密又緊張,讓媽媽們心力交瘁;這一年來孩子們參與各項活動,當人際關係拓展後,他們的情緒問題有了明顯的改善,甚至還可以當大哥哥、大姐姐幫忙照顧其他小朋友。於是我們頒給兩個孩子「子女進步獎」,鼓勵他們扮演媽媽的得力小幫手。我們從他們身上看到,小朋友也可以是幫助家庭成長的動力。
接下來,我們除了持續關懷這群單親媽媽外,也將邀請新成員加入第二屆幸福追夢家方案,將第一年累積的經驗作為基礎,加入新的元素,期待可以提供更多單親家庭成長與改變的契機,也邀請更多有意願協助弱勢單親家庭的朋友們,加入贊助與支持我們的行列。
團隊合作幫助每位夥伴抓住個人夢想
大直婦女中心洽詢電話:(02)2532-1213
[活動報馬仔]【姊妹】電影公益首映會
【保護級】 預告片請點我
【姊妹】改編自Kathryn Stockett 同名暢銷小說,原著講述60年代美國密西西比發生的社會現象。23歲白人女孩史基特從小由女傭帶大,但她發現為白人一手帶大孩子的黑傭,不論在生活或態度上,時常得到不平等的待遇。對此感到不平的史基特,決意著手一個大膽的寫作計劃:採訪黑傭在白人家庭工作的甘苦,並寫成一本書…
透過黑傭訴說人生,白人女孩紀錄故事,像發動寧靜革命,也像是拋磚引玉,越來越多的黑傭透過她們願意說出故事,在膚色黑白分明、道德黑白卻模稜兩可的時代,她們的相遇是民權運動發生前,黑與白搭起最初的橋樑…
【姊妹】以觸動人心的劇情、幽默的喜感,以及滿滿的希望與愛心,再加上勇於改變、力求創新的精神,將60年代充滿矛盾衝突與政治對立的美國種族歧視問題做出全新的詮釋,電影不僅深具啟發又極為震撼人心,在好口碑口耳相傳之下,叫好又叫座,北美上映期間更連坐四周票房冠軍的寶座,而迄今已在北美創下超過一億六千萬的驚人票房成績。
相關連結:http://www.facebook.com/disneymoviesTaiwan
姊妹(The Help)電影公益首映會
主辦單位:現代婦女基金會、博偉影業股份有限公司
贊助單位:台北市國際蘭馨交流協會、台北市東北獅子會、台北市京華獅子會、
菁英獅子會創會會長黃秀榕
為了籌募受暴婦幼扶助計劃不足的服務經費,博偉影業將與現代婦女基金會進行公益合作,於100年11月14日(一)晚上七點假信義威秀影城,共同舉辦「姊妹-電影公益首映會」,希望藉由這部描述在人權上受到不公平對待的婦女,最後重新找回勇氣及改變的力量的電影,喚起民眾對人權平等的意識。
電影開播前並將先舉行記者會,並邀請知名的實力派歌手-蔡健雅小姐擔任此活動之慈善大使,除計劃於現場演唱「姊妹」動人的主題曲外,也將和受暴婦幼扶助律師賴芳玉共同呼籲大眾,一同關心受到家暴傷害的姐妹們,給她們溫暖的關懷。
邀請您協助受暴婦女及孩子遠離傷害、撐起安全的家!
我們也邀請熱心公益朋友們能捐款支持受暴婦幼深度服務,幫助她們遠離傷害!
【公益贊助辦法】100/11/11前,捐款一千元協助受暴婦幼,並註明「姊妹首映」字樣者,除開立 捐款收據外,並將獲贈:
1. 姊妹-電影公益首映會入場券一張。 (限100/11/14晚上首映場,送完為止)
2. 2011音響大展大會CD一片。
※捐款熱線:(02)2391-7133分機301夏小姐。