戒菸，打電話嘛ㄟ通─0800-636363電子報─智邦公益電子報

enews.url.com.tw · July 23,2018

戒菸，打電話嘛ㄟ通

國民健康署戒菸專線為亞洲地區第一個為戒菸者量身打造的諮詢專線，由具備心理輔導以及戒菸諮詢專長的專業人員提供服務。12年來，專線已服務12萬人，幫助近5萬人成功戒菸，服務人次亦由初期的2萬3,719人次/年，成長為10萬4,436人次/年，除戒菸專線利用率增加外，戒菸專線6個月點戒菸成功率達4成(39.46%)，比起香港、紐西蘭等國成效佳。吸菸是健康的頭號殺手！
戒菸，打電話嘛ㄟ通，周一至周六上午9時至晚上9時，戒菸專線0800-636363幫助您量身設計戒菸計畫，提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，諮詢過程完全免費，也會定期提供電話與簡訊的關懷，陪伴、鼓勵您成功戒菸！
想了解更多戒菸資訊

特別推薦：營造無菸職場，健康清新更有勁！--戒菸專線104年企業職場戒菸服務方案

幫助有意戒菸者，國民健康署設置免付費戒菸專線0800-636363，利用電話的便利性、隱密性，結合電話諮詢的服務，諮詢人員會了解吸菸者的戒菸困境，評估生理成癮情形、心理依賴以及環境因素，探討合宜的戒菸方式，擬定個人戒菸計畫。接著設定戒菸行動日，跨出戒菸第一步，並於後續主動追蹤關心您的戒菸進展，最終達到戒菸的目標。

104年起專線提供每場次1-2小時免費戒菸推廣講座師資(總計免費講座時數為20小時)，名額有限，歡迎企業職場與專線洽談。
＊活動方案歡迎至國民健康署戒菸專線服務中心官網【最新消息】瀏覽下載。

特別推薦：戒菸專線FB【63抱抱】粉絲專頁－【戒菸小學堂】6月有獎徵答活動

戒菸小學堂考題：
請問下列哪些是吸菸造成的男性健康危害？
(1)勃起的障礙
(2)造成精子畸形，傷害DNA
(3)增加精子數量
(4)降低精子的活力

即日起～6/28，按讚+分享+留言回答考題內容，並且答案要全部正確，就有機會抽【玻璃隨手杯280ml】喔！
PS：加入FB【63抱抱】粉絲團成為粉絲+粉絲團按讚，才能抽獎喔！
活動網頁：FB【63抱抱】粉絲專頁

特別推薦：戒菸影音分享【吸菸的真實代價】(The Real Cost)

美國Centers for Disease Control and Prevention繼2014年推出「戒菸者的忠告」影片，鼓勵吸菸者及早戒菸，今年美國U.S. Food and Drug Administration對青少年族群推出「吸菸的真實代價」(The Real Cost)一系列廣告影片，希望讓青少年朋友了解到吸菸對健康有害，一旦成癮則需付出代價。
原始影片來源【吸菸的真實代價】
中譯影片出處來源：董氏基金會菸害防制組

戒菸新知

世界無菸日》台灣每年2萬人死於菸害國健署專線助你戒菸
5月31日是「世界無菸日」（World No Tobacco Day），衛福部國民健康署邱署長淑媞指出，菸是危害國人健康與經濟頭號殺手，台灣每年約有2萬人死於菸害，平均每25分鐘即有1人，因菸害造成健保損失超過新台幣500億元，加上各種社會成本則每年高達1441億元，占全國國內生產毛額（GDP）1.06%。

父母大菸槍小孩被判給收養
癮君子夫妻要留意了！請別在客人來訪，而自家小孩也在場時抽得太凶，有可能會骨肉分離！英國有對夫妻菸癮極重，以至於二手菸讓2歲兒子不得不用吸入器輔助呼吸，經一位女客人向法院舉報後，赫爾市(Hull)法官判定孩子的父母不承認也不了解問題有多嚴重，也不願改變舉止，故不得不將孩子判交收養。

護兒防菸害　法禁在遊樂場所吸菸
法國最新政令規定，為了保護兒童免受香菸危害，將在7月正式實施露天遊樂場所禁止吸菸，違者將罰款68歐元（約台幣2300元）。政府同時披露將在一年內實施中性菸盒、限制電子煙等其它禁菸舉措。

戒菸靠決心　創造無菸環境
1名44歲男性，從17歲開始因朋友關係開始抽菸，一開始抽菸時覺得頭暈想吐，原本沒有再抽，後來因工作環境遇上抽菸同事，又開始養成抽菸習慣，但最近就醫檢查，才發現肺、心血管功能都出現問題，決定報名參加戒菸課程，沒想到才經過三個星期，已順利甩開菸癮。

看到女兒超音波影像 20年老菸槍戒了
戒菸很難嗎？36歲的張姓男子只花1個月就戒掉，他的方法是菸癮發作時，就拿出女兒的超音波影像照片，心想「絕對不能讓妻兒吸二手菸，危害她們的健康」，成功戒除20年的吸菸習慣。

死了9分鐘菸槍甦醒不敢再抽
年近六旬的彰化縣溪州鄉保全員劉坤山，日前上完夜班返家後，突感心臟不適就診，經判定為急性心肌梗塞併發心室顫動，轉診途中一度失去呼吸、心跳九分鐘，幸經搶救，保住一命。有三十年菸齡的劉男昨現身醫院感謝醫師，「活著真好，我要戒菸了！」