聆聽自己心臟的頻率 --從戲劇找回自己

文◎生輔員 陳頁臻、周庭羽

   跟中租基金會合作表演工作坊的第四個年頭，戲劇與成長已經成為和孩子間的一種默契。

   很感謝老師每一年設計不同的內容、帶給孩子更多更不一樣的啟發，我們發現透過戲劇、舞蹈等藝術媒介能讓孩子更勇敢地展現真實的自己，也讓孩子多方面去嘗試新事物，我們的孩子因為過去的經歷，導致比較沒有自信，所以在面對不擅長或是沒接觸的事物容易採取防備和逃避的方式，但老師很有耐心的帶領大家，從簡單的肢體運動，讓孩子舒展並放開自己的身體，進而學著去控制自己的身體，放開自己的力量不難，但要學著去怎麼收住自己的力量，失控的自己會讓人慌張畏縮，掌控自己可以提升信心。

    運用到與人相處上，我們對待別人也是要控制力道的，我們怎麼對待別人，別人可能也會如此對待我們，從信任倒的活動中，我們要用心去撐住別人對我們的依靠，我們用心去支持別人，別人下次也會用心的支持自己，會發現過程中有些孩子會不放心的倒下，或是很粗魯的接住又推開別人，但大家會不斷的透過言語的力量和動作，去鼓勵大家不要害怕放心倒下或提醒溫柔一點的去觸碰倒下的人，慢慢找出屬於我們團隊合作的模式。

    這次與往年不同的是－打鼓的課程與愛情的戲劇題材。先說到打鼓，每次打鼓前，老師會帶領大家打坐、打拳，觀察自己的呼吸的流動，慢慢沉澱心靈，保持內心的寧靜和專注，專注在自己的聲音和別人的聲音合而為一，一同打完一首鼓曲，陣陣鼓聲之中彷彿忘記了時間和空間，那感覺十分的奇妙又舒服，與他們一起打鼓的過程中，我才能發現這不是一件簡單的事，但孩子是有無限潛能可以做到的。接著是愛情的戲劇題材，今年演出的戲碼是羅密歐與茱麗葉，除了念劇本和排戲外，過程中老師也帶領著我們一起討論自己對愛情的想法，並加入戲劇之中，孩子對於愛情，有人懵懂好奇、有人漠不關心、有人正在經歷中，甚至是經歷很多次，但不管是自己經歷過的，或者是觀察其他人而來，最重要的是如何去尊重與善待不同樣子的愛，也在過程中更清楚如何尊重與善待自己與每個人。

    最後的成果發表中，因為一些緊張所以有失誤，但發現他們在過程中會努力的去補救和互相幫忙，在後台夥伴還在懊惱時，也會互相打氣告訴對方「沒關係都過去了，我們趕快準備下一段表演」，就像老師所說，好的呈現是大家付出的回報，最重要的是過程中有沒有盡力去做和永不放棄的精神，誠實的面對自己，這次呈現不是結束，是一個過程。就像我們的人生，會一直繼續寫下去。

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