推薦「念力的祕密2」─體驗式瑜伽─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · December 01,2015好書推薦
我們從小被灌輸一個觀念「物種是物競天擇，適者生存」的世界。在面臨存亡時，不是你死，就是我活。
真的是這樣嗎?
「念力的祕密2」這本書，延續第一集用科學實驗的方法，驗證我們常提到的一些觀點。但與第一輯有別的是，本書不是以個人的眼光為出發，而是著重群體的利益。
比如，書中就舉出很多例子、實驗來反駁數百年大家信奉的「物競天擇」的理論。用一些小故事來證明，我們天生就有助人的本性，競爭，不是非必然的結果。
書中一開始就提到，有些科學家一直在尋找全宇宙最小的粒子。但卻發現粒子裡還有粒子，就像是俄羅斯娃娃一樣。書上說「要找出宇宙最小的碎片之所以困難重重 ，原因可能是一個間單的事實，那就是:並沒有東西是獨立存在的。」
「因為 ，所有的事物全都是具有關聯的帶電能量的集合 。....物質，只不過是種關係。」
「雖然你任何時候看起來似乎都是一樣，但在每次呼吸時 ，你都是全新一批的次原子能量。」「我們下萬物成形的參與者，不只是近在眼前的事物，還包括遠在天邊和久遠以前的事物。」
「...最無法簡化的，可能是物之間的關係，以及進行觀察的意識 ，而最後讓事物成真的，是觀察者和被觀察者之間形成煉金術的鍵結。沒有 「我們」和「他們」，而只有一個不斷轉變的「我們」。我們每次呼吸，都 在共同創造世界。
另一個打破大家想法的觀念是，基因決定一切?還是環境因素?我們都一直以為:基因決定我們的健康，甚至行為模式，但本書用很多的篇幅在告訴讀者:環境因素有絕對的影響力。改變環境可以彌補動物的基因缺陷。生活中的每個因素，一起決定了我們將會擁有一個怎樣的身體。
我舉書中一個小例子，有一個科學家讓一些細菌置於險境 ，名叫凱恩斯的科學家選取有遺傳缺陷的細胞─不能消化乳糖，然後把它們放在一批培養皿中，培養皿的唯一食物來源就是乳糖。沒有可以消化的食物，細菌眼看就要餓死。
但是，並沒有!!
這些原本無法消化乳糖的細菌，居然透過某種未知的機制，啟動了緊急 突變來回應極端的環境危機。而這些突變救了它們自己的命。.....凱恩斯和其他一些科學家證明環境會不斷改變生物體，不只透過表觀遺傳學，而且還直接改變基因。
本書還有其他精彩章節，譬如:太陽如何影響地球、影響我們，因此，別錯估我們與宇宙的親密關係。人我的份際模糊，人類的大腦是勤奮的模仿者。透過同理心、模仿的方式，我們可以與另一個人連結，例如，治療者銾透能量給病人時，會造成兩個人的大腦同步。因為我們是共享著一組宇宙神經電路。
另外，書中對於「面對危難時，你選擇伸出援手，或是袖手旁觀?」做了很多討論和實驗。書中的結論是「互惠，人類生存的最佳策略」。
Monica會建議各位，好好地把「念力的祕密2」從頭讀到尾，因為愈後面的文章愈精彩。書中提到為何我們換個方式認識世界。因為，當我們從全然不同的觀點 、從制高點來看待生命，如此才能看到彼此的關繫。
最後，Monica和大家分享書中一個有趣的小故事，說明付出不是減法，而是加法。
美國加州大學有一項針對巴西Mato Gross的蘇雅印第安人研究，想找出以音樂和名的原住民如何使用數字。科學家發現，這些原住民是用歌聲建立社群、建立社會認同，而且用來表達時間和空間的概念。
研究人員對這些印第安人提出的問題是:如果你有10條魚，送出3條 ，你會剩幾條?蘇雅人毫不猶豫的說，13條。村子裡每個人的答案如此。
不是這些印第安人的算數太差，而是，他們有個習俗，當你送東西給某人，受禮者要加倍奉還。所以，送了3條魚出去，卻雙倍的回來，所以，是13條沒錯。
當蘇雅人知道原來別人的算法和他們不一樣時，很驚訝的說「為什麼白種人總是要把「付出」當成「減法」呢?」
這個問題很好。請問，當您在付出時，是否也得你少了什麼呢?
這本書會打破您很多根深蒂固的觀念，但行動要跟著變，才是真正的轉化。
祝福各位 。
