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發報時間: 2009-11-25 11:00:00 / 報主:心靈網路書店
[公益聯播]『愛分享實物銀行』─ 弱勢家庭物資轉贈計畫
心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
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心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】 心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
第314期 / 2009年11月25日‧每週三發行
心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】

心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】

哎呀呀!話說素的鹹蛋超人跑去理容一番。係地!素超人也是人,也是有門面地,當然也要整理整理。

素超人邊被理著頭,一邊聽著設計師娓娓訴著失戀的苦。雖說素超人想生起「大悲心」,想好好給設計師安慰一番。但是素超人畢竟不是果然是大師,時時能感情關懷、開導大家。

正所謂「超人打鼓有時錯,腳步踏差啥人無?」設計師不是超人,也沒在打鼓,更何況……他手上還拿著鋒芒畢露的剃刀啊><

這可是嚇得素超人的心一上二下,想想有個萬一,素的鹹蛋頭就要被剝殼啦!~那素超人豈不是要跟路人乙一樣,戴紙袋過日子了@@

想想這位設計師真是沒有禪修功夫啊!剃頭要當下,怎麼還可以想起感情的問題呢?話說回來,素超人的禪定功夫也有待加強,剃個頭,腦袋裡還跑出這麼多的妄念。

當下素超人想起「心安平安,你,就是力量!」於是決定鼓起勇氣,勇敢的告訴設計師說:「菩薩,有感情問題,就看看聖嚴師父的《覺情書》吧!」

 
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心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】

我們看到仇人時,分外痛苦,
但是,如果將心念轉變一下──
寬恕他、原諒他、同情他, 以慈悲心對待他。
當慈悲心一生起,怨恨就消失了;
當沒有怨恨的心時, 他不再是仇人,
「仇人」這個想法、現象, 也就不存在了。

摘自《聖嚴說禪

心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
 
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心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】
種出沒有得失心的人生

心靈電子報第314期--【種出沒有得失心的人生】 ■ 張舒懿

從小,何金富 就非常喜愛大自然,河邊的魚蝦、田裡的泥鰍,都是他幼年時期的玩伴。三十八歲那年,他離開了職場,改拿起鋤頭當農夫,在邊做邊摸索的狀況下,對自然栽培慢慢有了認識。

在務農的初期,因為經驗不足,何金富 常常把作物種死,但是經過十幾年來多看多做,他的得失心淡了,就算失敗也能坦然接受。這幾年, 在社大教導永續農耕的課程,看著學生初入田埔,每天勤於澆水、拔草,把作物照顧得無微不至, 似乎看到從前那個「用力太重、著墨太多」的自己。

過去,何金富 像他的學生一樣,總是花很多時間待在菜園,全心呵護作物,在意栽種的成果。 緊盯著土壤,眼裡只有作物; 在整片山坡上種滿菜,充分顯示出逞強的個性;他把菜園整理得乾乾淨淨,沒有任何雜物。但是這麼多年下來,何金富 發現只要清楚自己的能力,就不用刻意去證明什麼。有了這樣的體悟,他 不再侷限眼前,而是把眼光放遠,試圖去 瞭 解 氣候與生命的關係。

長期以來,何金富 認為只要挑選正確的時間播種,提供適合生長的土地,掌握種植的方法,作物一定能如預期中的繁茂。但是 漸漸發現,作物能不能豐收,決定權並不在栽種者手中,於是他開始思考「天」、「地」與「植物」的關係。

一開始,何金富 從風、霜、雲、雨、露等自然現象進行研究,繼而發現許多領域都與大自然相互影響,產生關聯,這對一心著迷於種菜的他來說,是前所未有的驚人發現。在繼續探索的過程中,他逐漸 步入人文科學、宗教和藝術的領域,嘗試 以各種不同的角度欣賞 大自然獨特的美。 同時他也察覺到,當人 面對相同的景緻時,自身的感受會 有極大的差別。

當時何金富不明白,昨日看來秀麗明媚的風景,為什麼今天會是另一種樣貌?如果大自然沒有太多改變,那改變的是什麼?藉由自我覺察,他發現無論看到什麼、或處於任何地方,只要把心安定下來,就能超越美醜、怡然自得。反觀現在,儘管自己的年紀漸長,感官不如從前敏銳,但是換個角度想,很多事就無須計較太多,心也彷彿脫離層層窒礙,進入了另一個寬廣、清新的世界。

 

本文摘錄自《人生雜誌288期

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 五色沙拉

 涼拌沙拉為夏日消暑開胃小品,
 隨興搭配蔬菜、果乾,加上自製淋醬,
 只要稍微注意「不過食寒涼」的飲食原則,
 人人皆可上手。
  
                       ■ 撰文‧食譜╱李璧如

 

涼拌裙

在日本,裙帶菜與海帶都號稱長壽菜。但裙帶菜與海帶或海帶芽完全不同,只是同屬褐藻類。海帶葉闊、柔韌而長如帶,有厚薄之分;裙帶菜有多數羽狀的柔軟裂片,扁平如帶狀,邊緣有缺刻,質地柔軟。此外,裙帶芽顏色比較深綠,口感比較脆,充滿豐富的膠質〈Fucoidan 褐藻醣膠〉,所以有點滑滑的口感。

一般海藻在五十公尺深的海域就可採到,裙帶芽只生長在二百公尺以下的深海,而深海的環境讓裙帶芽不受污染,又能吸取多種深海的礦物質維生,所以營養價值比一般海藻來得高,又因產量稀少,所以也比較珍貴...<more>

 

摘自:素食聰明吃電子報第五十五期

 

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