心靈成長好書

近來由於在上「開發光體」師資班。老師要求除了勤練冥想外，還要多K相關的身心靈成長書籍。真是太好了，趁著這一年密集訓練的機會，可以跟著老師的書單，看完44本書，相信我的收穫會非常多。Monica也將自己一些讀書心得和各位分享。有機會的話，各位可挑幾本與自己相應的書閱讀喔~


    書單上第一本是「聖境預言書」。


    這本書一再提到，人生中每一個機緣不是偶然發生，我們得要了解其背後的含意。


    早在1996年，「聖境預言書」中譯本剛上市不久，出版社就寄了這本書送我。那時的我，得這類的話題，一點興趣也沒有。收到書，轉手送給那時的同事。就這樣，我錯過了書中提到的第一個覺悟，但卻巧合的促成了同事的第二個覺悟。(他是歷史研究痴，對本書有很多他的看法)。


    兩年前，在人生的一個轉折中，我看到原著小說改編的同名電影。那時我初初接觸所謂「新時代」(New Age)的想法，但對於電影中很多情節，不太能領悟。


    在多年後的今天，我終於認真的攤開此書，一頁頁閱讀作者編寫的故事和它背後的含意。心中一直在問自己一個問題「倘若13年前我就讀了此書，人生是否就會從此不同?」為自己太晚覺悟，幾次掩面嘆息。


    這本書是作者James Redfield以小說預言的方式，把人類千年的進化和未來的走向，用一個美國男子遠赴祕魯尋找古老的手稿開始，以故事的方式串連我們會遇到的不同人生境界。


    以下是作者以男主角經過探險情節之後，在生活中了解古老手稿中的九個覺悟的主要內容: 「在第一個覺悟指引下，我對生命中的神祕機緣保持高度的警覺。我知道，輦們整個文化現在又開始重視人生的這種奧祕，而我們正在塑造一個新的世界觀，正如第二個覺悟所指出。第三和第四個覺悟則告訴我，宇宙實際上是一個龐大的能量系統，而人類社會的紛爭衝突，就是能量短缺和爭奪所造成的。第五個覺悟顯示，我們可以從一個更高的來源獲取這種能量，以結束人間的紛爭衝突。


    第六個覺悟要求我們，揚棄自童年來我們一再表演的「控制戲」，以便找到真正的自我。在第七個覺悟中，這些真正的自我透過問題、直覺和答案，展開自身的心靈進化。投身神奇的進化洪流中，是人生最大的快樂。第八個覺悟則教導我們以新的方式和別人交往，如何幫助別人發掘他們的優點、發揮他們的長處。這個覺悟是促使神祕的機緣不斷發生、人生的答案源源不斷而來的最大關鍵。


    第九個覺悟提醒我們，一旦我們開始不停地付出，報酬就會源源不絕而來，遠多過我們付出的。….如果每一個人都參與，那麼我們就會不停地「施」和「受」，而人與人之間和這種互動的訊息交換，就會變成每個人的新工作，變成我們新的經濟取向。」


    作者一再強調，事出有因，我們只有不斷的向上提昇，與宇宙的能量結合，才能看出自己人生的道路。並且透過自己的提昇，協助其他個人或團體的進化，讓整個人類走向第九個覺悟的「在地球上建立天堂」的美好新世界的目標。


    看了此書，我對於從童年家庭經驗，推演出所謂的「脅迫者」、「審問者」、「冷漠者及「乞憐者」的四種不同人格原形，非常有感觸。我們其實都在不同的人生階段，或是與不同人相遇時，扮演不同的角色，正如書上所言「我們看穿自己表演的戲，然後我們就會變成真正自由的人，超越我們一輩子無意識地扮演的角色。」….「一旦找到這個真相，我們的生命就會充滿活力和生機，因為透過這個真相我們可以明瞭我們的真正身分、我們的命運和我們現在的所做所為。」


    除了一再強調「事出有因」、所有的事絕非偶然之外，作者也花了很多時間闡述「施」和「受」的喜悅。我們在給予的同時，卻是得到最多的人。我們在追求自身的成長之際，同時也是照亮他人的明燈。


    這九個覺悟是線性發展，有了第一個覺悟才推展向第二個、第三個嗎?我不這麼認為。因為人的覺醒也好、提昇也罷，是全面的，也從不間斷的。但是這個次序很符合New Age的想法:先從了解自己、觀察週遭事物開始，走到向內觀照、察覺的內在世界，在開放自我與宇宙結合後，才能連結源源不盡的能量，提供自己不斷向上躍升的動力，並將此動力貢獻給我們的小群體，協助每個人的覺醒，達到促進人類整體進化的最高境界。


    這本書能以小說形態，綜合所有心理學、神學、哲學、進化論….等龐大知識系統，讓我們以幾個晚上的時間，了解人生進化的「里程碑」也好、「指標」也罷、或是生命「藍圖」的演進，都是值得我們一再玩味的好書。難怪它是研修身心靈進展的同好必備讀物。


    「我們每個人都必須檢討生命中的重大事件，從心靈進化的角度，重新詮釋這些事件的意義。」是到了我們重新審視自己生命進展的時間了。