昆達里尼「覺知孕育」瑜珈

 昆達里尼的「覺知孕育」，和一般的孕婦瑜珈非常不一樣。我們著重的不是產婦與小貝比的身心健康而已，而是讓胎兒在一個充滿愛及關懷的環境成長，更重要的是提供一個有覺知、有靈性的懷孕與生產過程。

Hardeep Kaur將與大家分享昆達里尼瑜伽"覺知孕育"課程~

我們將分享實用的孕婦瑜伽、冥想技巧及知識，包含平衡脊椎能量、強化骨盆、釋放恐懼與壓力 、祝福自己及孩子、嬰兒按摩及寶寶瑜伽等等....

深切體驗Yogi Bhajan所教導的從覺知受孕/孕育/分娩/產後40天，讓自己成為一位神聖母親~

時間：2013年3月11日 （一）10：00~12：00

地點：慧瑜珈

對象：對覺知孕育課程有興趣者

費用：每位參加者酌收200元贊助費

報名辦法：請直接聯絡huiyogalll@gmail.com報名

關於Hardeep: 
美國KRI昆達里尼瑜伽(Kundalini Yoga)師資 
美國KRI昆達里尼覺知孕育(Conscious Pregnancy)師資
美國瑜珈聯盟認可 
YogaFit®教師認證Level 1、Level 2、Level 3 
YogaFit Seniors 
YogaFit Pre/Postnatal 
美國墊上核心訓練教師AFAA MAT SCIENCE 
國際嬰幼兒按摩協會專業講師