【編輯物語】在軟弱中得著真實的力量－《投降的勇氣》

《投降的勇氣》是一本好看的書。好看的，不只是這是一本貼近生命的書，而是這本書可以幫助人和自己深層、真實的對話，從中面對自己，療癒自己。也就能理解，何以赫爾斯頓被譽為「國家治療師」。

赫爾斯頓是一位芬蘭的心靈治療師，執業已三十多年，我在他的字裡行間仍看見他持續以充滿愛的心與具有洞察的眼和生命對話，用一種近距離的方式和讀者沉穩的談著那些，在人心中那最隱微的心靈角落所深藏的軟弱、失落與傷痛，還有懼怕、不安與粗暴。當然，他也像一個慈藹的智者引領著讀者一步一步的走過自我整合的道路，邁向成長。

台灣受西方現代主義與資本主義影響下，人們總是汲汲營營的盤算著自己的人生，如何的付出如何的收成，又計算著怎樣可以走一條捷徑獲取自己要的成功目標。而在長期的社會文化與歷史運作下，我們的家庭也影響我們，讓我們以為一個強者是不該有軟弱，也不該有缺點與限制的。甚至，認為軟弱是羞恥的，軟弱代表一個人的無能，與失敗。以至，我們奮力追求無可挑剔的完美強人，以為只要追求到了完美地位，我們就能擺脫了軟弱與羞愧的記憶與經驗。

這是一連串的謬思，也是導致我們活得越來越破碎與分裂的原因。真實的我們，心靈可能早已傷痕累累了，卻還是要顧做堅強，假裝一切無傷無痛無影響。我們沒有勇氣對自己誠實，自然也會要別人不要對自己誠實。我們不允許自己不堅強，自然也不准他人可以不必堅強。

我們因此活得無法再與自己靠近，也無法與他人的生命靠近。……（繼續閱讀）

【人物特寫】芬蘭的國家治療師－湯米‧赫爾斯

湯米．赫爾斯頓是位治療師，三十多年的老經驗，著作也在歐洲銷售達四十萬本以上。他的芬蘭同胞提起他往往尊稱他是國家治療師。

赫爾斯頓率先著眼兩相依賴及濫用物質所引起的情緒問題，是此類治療的先驅，也帶動芬蘭成立了全國性的酗酒者成年子女的自助團體網。他的第一本書《客廳裡的河馬》在一九九一年將兩相依賴的概念引進芬蘭，銷售量打破了自助書籍的記錄，此後不斷再版，二○○七年第二十九版問世。

赫爾斯頓身兼數職：輔導員、作家、演說家、顧問。學理基礎融合了心理分析理論、基督教教義、及十二步驟計畫。當然他還以身說法。他自認在明尼蘇達州黑哲登及賓夕法尼亞州卡爾森基金會所受的訓練影響他的職業生涯最鉅。

赫爾斯頓是赫爾辛基大學的神學碩士，已婚，與第一任妻子育有三名子女，俱已成年。除了繼續執業之外，他也制定了一套四年培訓計畫，讓投身心理輔導的人士能把委託人視為一個平凡人，而不是病人。

【鮮活閱讀】「你在哪裡，軟弱的人？過來這裡讓我控制你。」

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再談談另一個例子：一個女人長大了卻無法與自己的母親認同。這個做母親的或許排拒她的女兒，當她是一個威脅到她的競爭者。說不定是這個做母親的始終不能接受自己是個女人，始終沒學會珍惜她的女性特質。她很可能是童年性虐待的被害人，一直沒有機會克服痛苦的經驗。她沒有其他選擇，只能壓抑事關虐待的一切記憶及感覺，因而不知道虐待的後果仍然影響著她的性別。她不喜歡體內的這個女人，所以也不喜歡在女兒身上看見的女人。她無法疼愛自己的女兒，不喜歡跟她親近，而且很少碰她、抱她，或是表現母愛。她也許把女兒照顧得很好，可是只是出於責任感。因為她心中懷著內疚，愧於不能愛她的孩子，所以她反而盡量當模範母親，一切都「照書上來」，其實她仍和自己的孩子很疏遠。可是因為罩上了一層完美的面紗，所以母女間的距離始終沒有人注意到。

做女兒的沒有機會從母親那兒學到當女人是怎麼回事。少了親密關係，她沒辦法從母親那找到她需要接觸以及仿效的女性對照物。她和自己的女人角色一直沒有接觸，不能去愛、去尊敬心中的那個女人，因為她母親忽視了那個女人，也排斥那個女人。

也可能做父親的在行為舉止中告訴孩子他並不尊敬他的妻子。父母的關係最大的特色可能是缺乏真正親密，結果影響了父母親情緒上的健全。做父親的把怒氣和挫折發洩在妻子身上。他以數不清的方式讓妻子知道她有多無能、多白痴、多低等。原因可能是這個做父親的並不承認內心的軟弱，反而學會了去輕蔑它。他很可能把女性的溫柔當成是軟弱，所以他攻擊妻子心中的女人，以他對待自己軟弱的不敬來對待她。這麼一來，他也教導女兒不尊重她自己。做女兒的從父親的批評和輕視中解讀出自己身為女人的價值，學到了她是沒有價值的人。

為了獲得自信和自尊，做女兒的別無選擇，只有認同父親。她感覺不像個女人，可是她知道她也不是男人。她覺得有必要為缺少男子氣概做補償，於是她盡可能表現得像個男人。切斷了女性特質，她萬般辛苦地爭取男子氣概。她覺得和父親比較親近；有了他的鼓勵，她甚至會把對母親的愛全部移轉到父親這裡，和他一起排斥他的妻子。輕視她的母親，做女兒的也學會了輕視自己是個女人。

　摘自大田四月新書《投降的勇氣》部份內文
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大田報馬仔

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