關於本報

心靈電子報
報主:心靈網路書店
創刊日期:2004-05-21
發報頻率:週刊
訂閱人數:1,652
官網:

近期電子報


訂閱便利貼


將貼紙語法置入您的網站或部落格當中, 訪客可以輸入mail取得認證信,並按下確認連結後, 快速訂閱您的報紙。
預覽圖
訂閱心靈電子報報
心靈電子報
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Plurk FaceBook Twitter 收進你的MyShare個人書籤 MyShare
  顯示內嵌語法

心靈電子報
發報時間: 2012-05-02 05:00:00 / 報主:心靈網路書店
[公益聯播]鸚鵡螺小房子 社區參與工作坊
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
::本電子報由心靈網路書店發送,若您不想收到此電子報,請按下取消訂閱::
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】 心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

第441期 / 2012年05月02日‧每週三發行

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

OH!YA!!5月1日勞動節,不吃苦瓜炒鹹蛋卻依舊苦哈哈的素的鹹蛋超人終於可以放假一天啦!!哇啥咪?假照放?電子報照常發!!唉呀呀!這下子素超人不就變成苦勞了><

不過在家寫稿總是好,才5月的第一天,臺北城的溫度竟然高飆到了35.6度,創下今年以來最高溫,閒閒在家寫電子報的素超人,才能避免滿身大汗,成為名符其實的「鹹」超人(雖然素的鹹蛋已經很鹹了@@)

炎炎夏日到來,上星期素超人才用浴佛來浴心,讓心清涼自在,這星期素超人則決定用「義式健康素食」來浴超人的胃,讓身體清爽自然。由法鼓文化所推出的年度食譜大作《義式健康素食》,邀請到柯俊年、林志豪兩位主廚,為大眾介紹簡單、天然、純素的義大利素。

裡頭有沙拉、有湯、有PASTA,還有飯啊!OH!MY!菩薩們!還有甜點啊!這…這這叫素超人怎麼瘦得下來,怎麼去海邊SWIMMING?哇啥米?有菩薩說素超人已經有天然游泳圈,不用害怕……唉呀呀!沒禮貌><

 
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
 

種福的意思是對現在還沒有做的好事,
要加強努力。

最會用錢的人

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
 
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
素食天地寬(上)

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】 ■ 單德興

1998至1999年,我掛單於英國伯明罕大學文化研究暨社會學系,系主任是位優雅的女社會學者,自稱是素食者,但偶爾吃點海鮮。我曾好奇問她為什麼吃素,她說是為了政治的理由,還特別提到全球暖化的現象。當時仍然葷食的我雖能理解,但感受並不深切。

2005年夏天赴北加州遊學,此時我已吃素一年半,期間曾多次出國,親身體會在異地,如美國、日本、中國大陸、印度、希臘吃素的情況,深覺台灣真是素食者的樂園,不僅方便、多樣,而且味美、價廉、衛生、健康。

北加州在許多方面都開風氣之先,在素食、生機飲食和身心靈健康上也是如此,我於日常生活中時時留意相關資訊。記得2006年九月上旬,適逢柏克萊和奧柏尼一年一度的索拉諾街漫遊日(Solano Avenue Stroll),當時已是第三十一屆,主辦單位封住整條街,禁止車輛通行,道路兩旁排滿了各式各樣的攤位,吃的、喝的、用的、玩的……應有盡有,更有大遊行和不同樂團演出,放眼望去,盡是歡樂的人潮,有如嘉年華會。

茹素理由不一而足

在這些攤位中,有兩個讓我印象比較深刻:一個是女性反戰組織,要求美國立即自伊拉克撤軍;另一個是舊金山灣區素食者,展示一些書籍、雜誌、傳單、DVD和資料。看顧素食攤位的是一位十來歲的金髮女子,攀談之下才知道她來自素有美國最大牛隻生產州之譽的德州,但自幼便開始吃全素,而且毫無障礙,不禁令人嘖嘖稱奇。我買了一本書,索取了一些資料和一片DVD,並留下自己的電子郵件地址。

不久就接到她發來的電子郵件,邀請我上該組織的網頁,瀏覽上面提供的許多訊息,如食譜、讀書會、相關活動和附近最好的素食餐廳等。這個組織目前成員近四千人,全是義工,致力於結合素食與護生的人士,教育大眾有關素食之益,2006年舉辦的活動已超過兩百個。此外,我也在電視和報章雜誌上看到不少愛護動物團體的相關報導,感受到美國人為了一己的理念而組織、鼓吹、行動的決心。

當然,各人素食的理由不一而足,像是為了健康、環保、宗教、經濟等因素。然而,透過媒體報導和參與灣區素食者的讀書會,我發現美國素食者的理念有許多是基於動物權(animal rights)。以我參加的那次讀書會為例,地點是在舊金山市立圖書館總館,選擇的讀本是澳洲哲學家辛格的《動物解放》(Peter Singer, Animal Liberation,孟祥森與錢永祥中譯,1996年由關懷生命協會出版)。此書出版於1975年,以平等原則和感知能力(sentience)為立論的基礎,主張人類歷史的演進是將平等原則由原先的少數人逐漸擴及多數人(如女性、黑人),而由於動物也有感知能力,會感受到痛苦與恐懼,所以平等原則也適用於牠們。換言之,辛格將人權的訴求擴及動物權,由人權的反性別歧視、反種族歧視,而擴及反對任何形式的「物種歧視」(speciesism),挑戰人類中心論(anthropocentrism)。

由於論證嚴謹、舉例生動(如現代農場大規模豢養的動物所蒙受的種種痛苦),這本書引發廣泛的注意,促生了現代的動物權運動,被視為動物解放運動的經典,並讓人從動物權和實際倫理學(practical ethics)的角度來省思素食的意義。在2001年增訂本中,作者描述了動物實驗的殘酷現狀,並敘述動物權運動的重要歷史發展。

參與那次讀者會的人數雖然不多,但都是社會人士,各個從自己的背景提供不同的經驗,與我較熟悉的學術界相比,可說是一次難得的體會。主其事者的熱心,更是令人感佩。在他們策畫下,讀書會的活動持續進行,在我撰寫此文的前兩天,還接到電子郵件通知下一次要討論的專書為斯卡利的《統轄:人的權力,動物的苦難與慈悲的呼籲》(Matthew Sculley, Dominion: The Power of Man, the Suffering of Animals, and the Call to Mercy, 2002),由標題便可看出,依然是以動物福祉以及人與非人動物之間的關係作為立論的基礎。

全是為了尊重生命

在我從素食者攤位取得的資料中,也有許多以動物權為訴求。其中那片DVD更是實地拍攝「工廠化農場」中的肉雞、蛋雞、火雞、肉牛、乳牛、豬隻等所受到的種種虐待與殘殺,影片中哀號連連,血跡斑斑,令人不忍卒睹,更難以相信自詡是「萬物之靈」的人類竟是以如此殘酷、血腥的手段來壓榨、殘害、殺戮其他物種。

DVD的封套上條列了將近三十個素食的理由:
因為心臟病開始於童年;
因為全素飲食能逆轉心臟病的情況;
因為吃肉和乳製品會造成肥胖;
因為不該為你所吃的食物而不得不向小孩撒謊;
因為全部雞肉中都含有少許排泄物;
因為肉品骯髒而且血腥;
因為那﹝對動物﹞不公平;
因為沒有任何生物想見到自己的家族遭到屠殺;
因為吃肉和乳製品會導致性無能;
因為你不會吃自己的狗;
因為美國有狂牛症;
因為這是你能阻止的暴力;
因為任何人都不該以殺戮作為生計;
因為小人才會打無法自衛的動物……更小的人才會去吃它;
因為任何動物都不該為你的味蕾而喪命;
因為餵動物的穀物可用來餵飢餓中的人;
因為美國一半以上的用水被用來餵動物以充當食物;
因為你不能既吃肉又自稱是環保者;
因為牠們無法自衛;
因為動物感到疼痛時也會尖叫;
因為牠們不想死;
因為牠們感到恐懼;
因為不管你怎麼切,它依然是肉;
因為貿易不能當作殺害的理由;
因為甚至連監獄都沒這麼擁擠;
因為翅膀的功能不在於[供人食用];
因為每一個生物都想要自由;
因為吃魚[而不吃肉]並不就使你成為素食者;
因為強權不是公理。

以上林林總總的理由大致可歸納為動物權、道德、健康、環保幾類,而在我國經常出現的宗教理由並不在列。其中有關健康與環保的訴求,正符合了晚近「樂活」(LOHAS, Lifestyles of Health and Sustainability)所強調的「追求健康與永續的生活方式」。

一般說來,美國的素食者分為「素食」(vegetarian)和「全素」(vegan)兩大類,前者可食乳、蛋、甚至海鮮,後者則完全茹素。在超市或大賣場擺置的食品包裝上有明確的標示,全素的食品標榜自然,不含添加物,雖然吃起來淡而無味,細嚼之下卻往往令人回味。(下期待續)

 

本文摘錄自《人生雜誌287期

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】 新好生活
/約翰.羅彬斯

其實,只要多一點點覺察與勇氣,你就能看穿「更大更多等於更好」的「舊好生活」迷思,創造一種簡單而快樂的──新好生活。…<more>

 

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】關鍵飲食
/黃建勳等

本書蒐集了近千篇科學文獻,由31位醫學專家與營養師共同執筆,針對各類疾病的數據研究,歸納出肉食者、素食者…<more>

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
佛法詢問台電子報第七十六期

如何學習淨土法門,如何建立正確的知見和修行態度,該研讀何種經典?學佛期間,總是一下子前進三步,卻又一下子倒退五步,且有時又會生起疑惑心,如何讓所聞的正確知見能和身口意相結合,而不受外在不良的誘惑?

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

古德教我們修學淨土法門要:信、願、行。信就是相信有淨土,比如相信阿彌陀佛的西方極樂淨土、彌勒菩薩兜率天彌勒內院淨土……等,相信淨土的殊勝、依報莊嚴,相信淨土的修行法門。願是發願往生該淨土,願修行成佛,廣度眾生。行是:

1、發菩提心──願修學菩薩道、自利利他,最後修行成佛、廣度眾生。
2、受持三皈、五戒、十善,敦倫盡分、孝敬父母、師長、友愛兄弟…<more>

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】唯識第一課
/淨海法師

五蘊,指色蘊、受蘊、想蘊、行蘊、識蘊,生命的存在,除了需要具有物質的色身,還要有受、想、行、識的心理…<more>

 

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】印度聖境旅人書
/林許文二、陳師蘭

無論是你是充滿冒險精神的旅行家,還是古國文化的迷戀者,佛陀的生滅之地──印度,絕對會是你最佳的探訪之地,不要遲疑…<more>

心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】 心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】
除本電子報之外,心靈網路書店同時發行下列電子報,歡迎訂閱
 
心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】

法鼓文化事業股份有限公司 版權所有
© 2012 Dharma Drum Publishing Corp. All Rights Reserved
如需轉載請洽:data@ddc.com.tw
客服問題請洽:market@ddc.com.tw /客服專線電話:(02)2896-1600
 
推薦訂閱
心靈電子報第513期--【不必靠整形建立自信】@【心靈電子報】
你何時禱告,你的力量就何時復元@【聖靈的見證】
轉寄『心靈電子報第441期--【素食天地寬(上)】』這期電子報

寄信人暱稱  寄信人email
收信人暱稱  收信人email

  • 社群留言
  • 留言報主