居家電玩管理策略／林佳儀編譯

加拿大數位媒體素養中心則提出一套居家電玩管理策略。在家裡管理孩子打電玩最好的方法，就是參與其中。如果家長衷心地的對他們的遊戲感興趣，孩子更願意聽從你的忠告。

參與
　　為孩子選擇沒有暴力和刻板印象的遊戲。可請教其他家長的建議。
　　每次購買或租遊戲前，需檢查它的分級與內容說明。
　　當他們越長越大，和孩子討論他們喜歡的遊戲；當他們購買和租遊戲時，跟他們一起去。
　　在《童年獵人》(Grand Theft Childhood)一書中，歐森與科特博士(Doctors Cheryl Olson and Lawrence Kutner)提及家長總是不瞭解孩子在玩什麼。坐下和孩子一起玩，特別是當他們玩一個你不確定內容為何的新遊戲時（要知道遊戲可能隨遊戲進展而越暴力，所以要花上一段時間跟他們一起玩）。
　　如果可以的話，將電腦或遊戲機裝設在公共空間，則你可以近距離監督孩子正在玩什麼。
　　購買可以多人一起玩的遊戲，如此孩子知道遊戲是集體進行的，也可讓全家人同樂。

限制孩子近用暴力遊戲
　　前往當地的電玩遊戲店，要求他們對你的帳戶設下限制，以避免你的孩子在這裡購買或租到給大人玩的遊戲（店家大多會遵從，若否，去找一個更合作、對家庭更友善的店家）。
　　和孩子討論你拒絕某些電玩內容的原因。
　　向孩子解釋無法接受某些遊戲內容的原因，多數青少年經常玩有暴力和性感內容的遊戲，根本不可能完全禁止。然而，當你和他們討論為何你覺得某些遊戲具有讓人不快的特質，他們更能理解你的感受，也更願意在家以外的地方打電玩時採用你的價值觀。
　　鼓勵批判思考，和孩子討論遊戲中的事件或劇情發生在真實世界的可能性。挑戰他們看到的刻板印象，鼓勵孩子也這麼做。
　　和孩子討論在電玩遊戲中普遍以暴力來解決問題的現象。要他們想想是否有其他非暴力的解決方法，並鼓勵他們玩以非暴力的方式來解決問題的遊戲（許多動作遊戲讓玩家透過秘密行動、縝密規劃來解決問題，一些好的遊戲評論網站可以引導你怎麼做）。

控制孩子打電玩的時間
‧不用完全禁止，重要的是孩子的社交生活。
‧建立每天可以玩多久的規範，並且嚴格遵守。許多家庭有「功課做完才可以玩」或「只有週末可以玩」的規定。
‧如果規定孩子一次可以玩多久，則需謹記很多遊戲是需要一定的時間才能玩完的。
‧記得新遊戲可能會讓孩子著迷，但這種新鮮感總會消退，永遠都會有新的事物來贏得他們的注意。

鼓勵他們進行其他活動
‧盡你所能地鼓勵並支持孩子參加其他活動，若他們看來對電玩以外的事情不感興趣，試著將其他活動和他們最愛的遊戲綁在一起。比如說，如果你兒子寧願玩角色扮演的電玩遊戲，你可以鼓勵他閱讀類似的書籍。

控制電玩遊戲的支出
‧購買電玩遊戲、遊戲機與線上遊戲是很花錢的，記得控制成本，你可以用租或用借的。

為孩子選擇好的電玩遊戲
‧尋找遊戲的時候需顧及孩子的興趣，他們喜歡運動、幻想或策略型遊戲？
‧請其他家長提供建議。
‧找有分級標示，且合乎你孩子年齡的遊戲。但記得這些分級只是一般性的準則，不一定適合每個孩子。即使遊戲的分級為「普級」，都有可能內含讓孩子感到可怕的內容。父母應先閱讀遊戲包裝上的分級、說明與內容簡介，包括針對未經分級的使用者自創內容的警告。
‧尋找沒有暴力但仍刺激且具挑戰性的遊戲。電玩遊戲廠商創造暴力遊戲來滿足兒童對權力和控制慾的需求，試著找讓孩子有刺激感又有機會以非暴力的方式來體驗掌控度的遊戲。
‧尋找要求策略和問題解決能力的遊戲，如果能寓教於樂又更好了！
‧尋找內含強壯而非性感的女性角色的遊戲。
‧如果可能，試著先借或租遊戲來玩，要店家先展示並確定對遊戲內容不滿時可以退還。
‧找需要兩個以上玩家的遊戲，鼓勵合作，並讓玩遊戲變成一種社交活動。

老師們，請和孩子一起討論媒體暴力／林佳儀編譯

　　和孩子討論他們所消費的媒體暴力，包含電視、電影、電玩、音樂與網路，幫助他們開始思考媒體暴力及它所帶來的力量。下列的問答集可用來幫助孩子發展批判思考技能，以瞭解並能夠質疑媒體暴力。

‧問孩子：什麼是暴力
　　一旦孩子理解了什麼是暴力，他們可以開始將媒體暴力放入脈絡中思考。讓他們想想自己對於暴力在肢體與情感上的定義。情感的暴力跟肢體暴力一樣傷人嗎？吼叫、令人難堪的言語或行動、言語中傷和威脅，是孩子在學校最可能碰到的。一起討論這些行為如何演變成肢體暴力的循環。當他們遭受惡意中傷和威脅時，又有什麼感覺？

‧討論暴力如何在不同的媒體中呈現。
　　當孩子瞭解了暴力的不同定義，就可以開始檢視他們在媒體中看到的暴力暴力是否總是毫無理由地出現，或是劇情所需？是否以一種幽默的方式呈現，卻降低了傷害的程度？是否為了給誰教訓？暴力是否為僅存的解決方法，而這個方法是否為觀眾所期待？

‧討論媒體暴力的後果。
　　讓孩子討論媒體暴力一旦出現在現實生活中的後果。例如，可以問問孩子：
1.現實生活中，當人們碰到衝突時，會有什麼感覺？
2.暴力會造成什麼結果？會對肢體造成怎樣的傷害？會到財物造成什麼樣的傷害？
3.行使暴力的人會如何被處罰，或需如何為自己的行為負責？
4.看看不同媒體（電玩遊戲、音樂錄影帶、漫畫書、電視或電影）中的呈現，在其中行使暴力通常不需承擔後果。

‧討論為何媒體中有暴力，為何人們會受其吸引？
製作人創造了媒體暴力，因為可行銷海內外。很多人希望他們的娛樂內容豐富有趣，而媒體產業就透過行銷養出了觀眾對暴力的胃口——尤其對青少年來說。問孩子是否感到自己成為暴力媒體的消費者及行銷對象。

‧思考人們是否對媒體暴力日漸麻木。
孩子是否覺得自己需要看到暴力影像？討論他們在下一部動作片中期待看到什麼。要讓自己嚇到從椅子上跳起來，需要什麼元素，為什麼？若人們對暴力日漸麻木，這可能是問題，為什麼？

‧比較精神上的懸疑性，和毫無理由的暴力。
到底一個製作精良的懸疑片可怕，還是暴力動作片可怕？討論動作片裡的射擊、爆炸等鏡頭所帶來的刺激感，及用配樂、節奏、運鏡和臉部表情所建立出來的懸疑張力。

‧找找看媒體中遇到衝突時，是否有富創意的解決辦法。
讓孩子在媒體中找找看暴力和非暴力的案例。兩者間有何不同？不使用暴力的方法是否較實際？討論解決衝突的其他方法。

‧討論媒體暴力和刻板印象
媒體暴力通常符合迷思與刻板印象。問孩子：
1.誰行使暴力？男、女、白人或弱勢族群？
2.誰是暴力的受害者？男、女、老人、兒童、白人或弱勢族群？

‧討論新聞中的暴力
戰爭與恐怖行動均需放在歷史和文化脈絡中來瞭解；隨機的暴力與犯罪行為也需被進一步討論，但需要降低其衝擊性，則孩子不會對他們的社區或世界過於害怕。

　　媒體暴力問題沒有解決方法，我們也無法將暴力從我們的生活或媒體中一掃而空，但還是有很多方法可以讓我們降低生活中的暴力影像的影響。這些個人行動，和更多個人的行動互相加成，就會形成一個普遍的社會改變。就如同我們為拯救環境而撿起一個小小的保特瓶，拯救我們的文化環境也一樣重要，讓我們共同建立一個充滿人文關懷的媒體環境！

打破媒體暴力的惡性循環／林佳儀編譯

兒童從周遭的世界學習如何自處，而大眾媒體就是今天的說書人。若孩子所看到的故事總是以暴力做為解決問題的方式，並且無所不在，那麼這個社會向孩子傳遞的是什麼樣的價值體系與文化世界觀？即便我們、我們的鄰居，或學校的孩子未變得更具攻擊性，也可能變得更加畏懼他人，或對他人暴力的嚴重性更不敏感。

　　以下，我們提供專家學者給家長的建議，希望從這個暑假開始，可以幫助你和孩子一起在電玩遊戲中找到樂趣且正向學習。

　　媒體素養領域的先鋒領導者——朵門(Elizabeth Thoman)認為在研究結果不斷證實媒體暴力的負面影響時，我們指責他人卻苦無對策。但事實上，我們確實可以做些什麼。朵門提出，我們必須開始打破對於「媒體暴力的歸咎循環」(circle of blame)。

從電視暴力開始 打破歸咎循環
　　這個「媒體暴力的歸咎循環」是從觀眾指責節目的編劇與創作者開始，編劇與導演則歸咎於為利潤而要求節目暴力的製作人，製作人再將箭頭轉向為了收視率而有所要求的電視台，電視台則將責任推給殘酷的收視率競爭，責怪只要高收視率否則隨時抽走銀根的廣告主，廣告主則說一切都是因為觀眾！

　　要如何打破這個惡性循環？我們可以讓自己負起責任，編劇、導演、製作人、電視台可以在暴力出現在電視機前做些改變，廣告主可以要求並贊助非暴力卻仍有高收視率的節目，而家長可以做出更加重要的改變，就是拿回電視的主導權，對家人的收視負起責任。

家長拿回電視主導權
　　如何做到呢？以下是五個建議：
1.減少收看暴力內容的時間。這是在一個很簡單的前提上——若孩子看較少電視，也減少隨機收看，就會接觸到較少的暴力內容。所以，應限制孩子的收看時間，且設定收看時的準則，幫助他們選擇符合這些準則的節目，限制負面的節目並增加正向的節目。
　　另一個方法是，錄下合適的娛樂節目，讓他們自己收看，則還可以跳過廣告，讓孩子不看到廣告。也可將上述的準則應用在電視以外的媒體，包括影片、電影、電玩、雜誌及漫畫書；並鼓勵孩子做更多的休閒活動。

2.改變暴力影像的影響力。幫助孩子面對暴力電視最好的方法，就是跟他們一起看，並且邊看邊討論。去瞭解他們實際上看到、接收、理解了什麼。媒體素養課程提供許多工具來幫助家長和孩子一起分析暴力鏡頭所使用的技法，並解構不同媒體文類所使用的暴力敘事，包括新聞、卡通、戲劇、體育及音樂。讓孩子從小開始學習現實與想像世界的不同，也讓他們知道使觀眾信以為真的戲服、運鏡角度和特殊效果如何作用。
　　此外，鼓勵孩子發展對暴力的覺察力，並以他們的經驗讓他們理解，在現實生活中暴力會引發嚴重後果且需付出代價。透過你的引導，孩子將發展出批判思辨的能力，不論對孩子或大人來說，可逐漸形成批判式觀看的習慣。

3.探索、找出媒體暴力之外的衝突解決方法。找一些電視節目或書籍，從中尋找正向的角色模範，他們和當代生活中的暴力英雄有相反的行動與態度。看看專家學者推薦的節目表，或問在地的圖書館，或請孩子的老師或照顧者提供建議。但也不用只侷限於提供正向模範的媒體文本，和孩子討論解決問題的不同方法，請他們用創意來改寫通常以暴力高潮做結的故事；和他們討論如何成為一個「真正的」英雄，鼓勵他們用真實世界的英雄來檢視媒體裡的英雄。

4.和其他家長聊聊。和其他家長討論管理家中電視的方法，分享秘訣並互相幫助。要知道孩子走出家門一樣會看電視，跟鄰居、祖父母、保母和其他可能照顧你的孩子的人，一起討論你的標準，請他們合作，一起減少暴力收視。如果你需要有關設定限制和準則的建議，聯絡在地的家長或教師組織、教堂、圖書館或其他社區團體，這些組織經常贊助或舉辦一些活動來幫助家長學習如何設定觀看時間的限制，及實施分級觀看標準。

5.參與媒體暴力的全國性討論。讓你的聲音，甚至孩子的聲音被聽見。兒童電視法要有在地的監督才會有效。華盛頓最近針對掃蕩電訊重組的立法及減少公共廣播進行辯論，即使年幼的孩子還是可以學著和在地媒體及官員溝通自己的想法。也別忘了嘉獎那些好的、無暴力的節目，正向的回饋有助於維持一個好的、無暴力的電視節目環境。