邀您來逗陣─中華民國家庭照顧者關懷總會─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · September 05,2012照顧議題大家談
文:李維真/家庭照顧者關懷總會社工助理
阿生自始至終陪在罹患肝癌的阿煙身邊,阿煙走後,阿煙的姊妹接納阿生如同自己的親兄弟般,阿生因此重新感受家庭的溫暖。
他人的歧視、失去工作的風險、以及社會對同志的標籤讓許多同志照顧者對於尋求照顧資源有所卻步,他/她們也可能內化外界的恐同情節,造成自己在揭露性向上極大的壓力與障礙,尤其同志照顧者必須處理照顧上許多複雜的狀況,若又要面對內在的恐懼,會是更大的負擔。
一位男同志照顧者感慨道。
照顧路上
22歲的我是今年的大學畢業生,憑著在學優異的成績,在畢業前夕就與建教企業簽訂了工作合約,未來的路對我而言似乎一帆風順,直到母親被判罹患癌症…瞬間改變了一切!由於兄姐們各自有家庭要照顧,長期看護母親的重責自然落到我身上。這一切來得太突然,在我還來不及反應下,我的肩上已獨自扛起了失業、失去朋友,甚至失去青春的沉重壓力。
這一年來,我深深體會要全心全意照顧一位病人有多麼的不容易,不只是生理的勞累,心理的負擔更時常令人心力交瘁,尤其往往當你成為主要照顧者時更顯得孤立無援。平時不但沒人主動幫忙,反而母親還要我代他為家人燒飯、洗衣、打掃,突然間,我從一位熱力四射的年輕人,變成一清早上市場買菜的歐巴桑,那種內心的衝突交戰是可想而知的。老實說,我也不是沒有怨言,我何嘗不想像其他同學一樣,趕緊工作賺錢、學習新知,而不是只能待在醫院數著點滴過日子。 其次,因為要長期照顧病人,自己的經濟來源也成了一大問題,所以只好持續大學時的家教工作,雖然工作時間不長;但兩頭忙時,也常讓人有力不從心的無奈,有時候真的好想狠心放下一切,一個人去旅行,但只要回頭看到臥病在床的親人,親情依然戰勝一切。
其實,我相信每位家庭照顧者最難得的是,無論自己內心有多麼的沮喪難過,在面對病人時,永遠都是精神奕奕的,一副天塌下來也能抵擋的堅強,這是因為心中那股親情的力量,會不斷的補給我們付出的能量。尤其每當我想到母親以前為家庭所做的犧牲,不由驚覺自己有多麼渺小,心中所有的不悅也都煙消雲散了,取而代之的是一種能盡一己之力的喜悅,更何況是為了自己最親的人。
其實病人心裡也是千百般不願拖累自己的親人子女,無奈又得與病魔對抗,此時,能給他們信心與勇氣的也剩親人了!儘管照顧病人有多麼辛苦,卻也是身為兒女責無旁貸的義務。相信只要家人互相體諒、分工合作,家庭照顧者就能減輕許多負擔,用更健康的心情去照顧病人。
FUN心俱樂部
99年度各地家庭照顧者關懷活動
您是在家中照顧行動不便或身心障礙家人的照顧者嗎?我們了解您在照顧的漫漫長路上會遇到許多挫折與委屈,您也許失去了自己的空間與生活,且照顧壓力大到讓您有時候很想放棄………
今年度,我們同樣也在各縣市,為身為家庭照顧者的您,設計一系列活動,不但有照顧技巧的課程,也有幫助您紓解壓力身心放鬆的活動,在參與活動的過程中,您也可以與其他照顧者分享交流,一定會意想不到的收穫喔!
| 活動地點 | 日期 | 時間 | 活動內容 |
基隆市 | 基隆長庚醫院 連瑋玲社工師 (02)2431-3131*2175 | |||
基隆長庚 醫 院 五 樓 (第二會議室) | 5/12 | 13:30-16:30 | 家庭照顧者身心紓壓工作坊(3)身心對話、靜心與 靜置撫觸 | |
6/09 | 家庭照顧者身心紓壓工作坊(4)尋找壓力源、學習 放鬆與紓壓 | |||
7/07 | 家庭照顧者身心紓壓工作坊(5)開放與探索自己、 付出與接受愛 | |||
8/11 | 家庭照顧者身心紓壓工作坊(6)人際網絡再建立、 調適外在紛擾與正向連結 | |||
9/08 | 長期居家照護技巧(1) - 吞嚥訓練、尿管及尿袋照護 | |||
10/06 | 長期居家照護技巧(2) - 姿位引流及扣擊、居家用藥 | |||
11/10 | 長期居家照護技巧(3)-復健關節活動及正確姿勢指引 | |||
台北市 | 台北市家庭照顧者關懷協會 李美瑩督導 (02)2739-8737*16 | |||
台北市家庭照顧者關懷協會 | 請洽承辦人員 | |||
台北縣 | 台北縣家庭照顧者關懷協會 岳青儀組長 (02)2541-7094 | |||
新店、板橋、新莊、土城等 | 請洽承辦人員 | |||
苗栗縣 | 苗栗縣康復之友協會 林可欣社工 (037)685569*380 | |||
財團法人 為恭紀念 醫院精神 醫療中心 三樓會議室 | 4/24 | 9:00-12:00 | 精神障礙照顧技巧 | |
6/26 | ||||
8/28 | ||||
10/23 | ||||
12/4 | ||||
南投縣 | 南投縣家庭照顧者關懷協會 林秀貞社工 (049)224-6508 / 224-8595 | |||
南投縣家庭照顧者關懷協會會議室、南投市、名間鄉之 社 區 據 點 | 4/28 | 14:00-16:00 | 如何正確使用輔具 | |
5/20 | 芳香療法 | |||
6/23 | 認識糖尿病、高血壓及照顧之技巧 | |||
7/21 | 失能老人口腔清潔 | |||
8/18 | 認識自我壓力,抒壓DIY | |||
9/15 | 如何提昇照顧之技巧 | |||
10/20 | 經絡按摩 | |||
11/17 | 壓力放輕鬆-卡拉大OK | |||
台南縣 | 奇美醫院 魏秀慧護理師 (06)242-3809 | |||
奇美醫院 行政大樓B1 簡報室及 行政大樓 會議室 | 5/1-5/9 | 9:00-11:00 | 母親節活動慶祝 | |
7/10 | 手工藝品製作 | |||
8/1-8/8 | 父親節活動慶祝 | |||
10/9 | 簡易腰酸背痛復健 | |||
屏東縣 屏東市 | 屏東基督教醫院 邱金菊護理長 (08)735-3064*22 | |||
韓偉大樓 六樓臨床 技能中心 | 4/27 | 14:00-16:00 | 樂活人生1—音樂治療 | |
5/25 | 芳香精油療法 | |||
6/29 | 吃的營養,灌的健康---自製管灌飲食 | |||
7/27 | 撕紙畫、日本紙娃娃書籤製作 | |||
8/24 | 影片欣賞 | |||
9/28 | 吃出健康—低脂火鍋 | |||
10/26 | 慶生會、經驗分享 | |||
11/23 | 紙黏土製作 | |||
12/28 | 溫馨下午茶 | |||
屏東縣東港鎮 | 東港安泰醫院 林淑菁護理長 (08)832-9966*2013、2015 | |||
東港安泰 醫院D12 樓 中型會議室 | 5/27 | | 健康養生料理(一) | |
6/30 | 健康養生料理(二) | |||
7/27 | 手工皂坊(一) | |||
8/30 | 手工皂坊(二) | |||
9/23 | 點心手工坊 | |||
10/28 | 音樂療法 | |||
11/18 | 疼惜自己(一)照顧自己~愛惜自自己 | |||
12/03 | 疼惜自己(二)自我健康照護 | |||
宜蘭縣 宜蘭市 | 陽明大學附設醫院 吳富美護理師0972-158896/ (03) 932-5192*3271 | |||
陽明大學附設醫院C棟 二樓會議室 | 4/28 | 14:00-16:00 | 無障礙空間之設計(講座) | |
5/26 | 照顧自己,疼惜他人—瑜珈紓壓DIY | |||
6/30 | 中醫用藥安全—認識中醫(講座) | |||
7/28 | 提昇免疫力--膳食療法 | |||
8/25 | 長期照顧之社會福利資源—原床泡澡(講座) | |||
9/29 | 出戶外,舒壓活動—健走礁溪「龍潭湖」 | |||
10/27 | 居家照護之問題與處理(講座) | |||
11/24 | 生活,其實可以很快樂(一)—手工藝品製作 | |||
宜蘭縣羅東市 | 天主教靈醫會羅東聖母醫院 吳慧苓 (03)954-4106*6108 | |||
羅東聖母 醫院 | 5/21 | 8:00-12:00 | 心靈SPA之旅—減壓活動 | |
7/16 | 居家保健講座—居家用藥安全 | |||
9/17 | 居家保健講座—居家環境安全與轉位技巧 | |||
11/19 | 感恩心、關懷情—陶藝DIY製作、聯歡活動 | |||
台東縣 | 馬偕紀念醫院台東分院 侯素慧護理師 (089)310150*382 | |||
馬偕紀念 醫院台東 分 院 | 4/27 | 請洽承辦 人員 | 家庭照顧者專題講座: 長期管灌飲食的另一個好方法 | |
5/20 | 家庭照顧者聯誼會 | |||
6/18 6/25 7/2 7/9 | 家庭照顧者支持團體(一) 家庭照顧者支持團體(二) 家庭照顧者支持團體(三) 家庭照顧者支持團體(四) | |||
8/28 | 家庭照顧者專題講座: 長期管灌飲食的另一個好方法 | |||
11/26 | 家庭照顧者分享交流會 |