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綠冰箱新鮮報
報主:綠冰箱工作室
創刊日期:2010-07-20
發報頻率:每週五出刊
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綠冰箱新鮮報
發報時間: 2012-08-07 05:00:00 / 報主:陳曉洋
[公益聯播]第四季早上講堂
隨季適食,揭開秋的序曲
 在台灣,四季的分野雖不是十分的清楚分明,但在天候和時令的物產上,我們看得到每個季節的延續和更迭。
以天候和氣溫來講,寶島的夏天是暑熱漫長的季節,也正是眾多飽水性涼的「瓜」和「果」的盛產季節。正因為夏天是眾多作物的快速生長期,這些夏日盛產的瓜類、豆類、茄類,鮮食有限,趁著太陽最盛的時節,傳統的人們將其日曬、醃漬,以在秋冬可以保存、收藏。
它們和太陽的光熱更可擦撞出截然不同的特殊風味,把日囇的「太陽味」鎖留在秋冬季節,先民在這塊土地上總是知曉如何「秋收、冬藏」。
秋天是一個由酷熱轉為寒涼的緩衝季節。雖然短暫,但舒服涼爽。更是動物、植物準備過冬的「預備期」。春天,粉嫣綻放的蘋果花,在秋天結果收成,為大地揭開秋的序曲。
初秋,金針花開、龍眼結實、桂花飄香;中秋,啖柚、品蟹、賞月;仲秋,赤殼筊白筍豐收、九降風起,吹動風城的柿子、米粉,南部的二期水稻可以收成了,北部的水稻也悄悄的在吐花孕穗,秋天真是農夫們最開心感恩的季節!
綠冰箱小綠工隨著節令,翻山越嶺,走訪台灣每個角落的產地,串連每一顆在地的珍珠。在武陵,對果樹唱情歌浪漫到無可救藥的蘋果果農吳文旭;在新屋,傳承媽媽自然種植的有機蔬菜園丁曾秀銀;在公館,以生態池種植赤殼筊白筍的科技逃兵毛志強;在南埔,默默耕耘堅持一片淨土無施藥無施肥的稻農國泰和淑惠。
這些辛勤的有機農夫,就像一顆顆灑落在大地的璀璨珍珠,讓豐饒的大地孕育能量無限的有機食材。就從秋香蘋果、有機蔬菜、赤殼筊白筍、自然米…的芳香開始吧!讓這些美好的食材揭開秋的序曲。
秋天是物產豐饒,萬物蓄積能量準備過冬的季節
小綠工拜訪各地農場,串起每一顆在地珍珠...武陵永旭農場
【二十四節氣事典】《立秋》
 立秋,是二十四節氣中的第十三個節氣。也是秋季開始的節氣。每年8月7日或8日太陽到達黃經135度時為立秋。

《月令七十二候集解》:「七月節,立字解見春(立春)。秋,揪也,物於此而揪斂也。」立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。
不過,台灣屬於亞熱帶氣候,此時天氣依然十分炎熱難耐,大概要再經過一、兩個月後,才能感受到明顯的秋意。
農民們趕在立秋前後完成插秧工作,再遲稻作就生育不良沒有收成了,因為二期稻作生育末期若遭遇低溫,將影響稻谷的充實度而減低收穫量。
「秋到早起差下午」,指立秋前要及時插秧。
「一天落雨一天涼」,指立秋後,若雨則氣候開始漸冷。

立秋前農民們完成了插秧...南埔村媽媽米雅農場
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本週水果:台灣秋香蘋果(武陵永旭農場)4A級6粒/800g、蜜雪梨(台中清淵農場)6粒/1800g、有機香瓜(1&0有機農場)900g 、 有機葡萄(1&0有機農場)600g  。可加購秋香蘋果與蜜雪梨。
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生產者:1&0有機農場、永旭農場、清淵農場
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SGS 214項農藥殘留檢驗通過,安全級蜜雪梨...大甲清淵農場
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 永旭農場秋香蘋果;有機葡萄;有機香瓜;台中蜜雪梨;大地養生十穀米;桃園三號日曬香米;祥太紅豆鹼粽、客家小菜包;胚芽芝麻吐司;五湖人道初卵蛋;HACCP安全肉品;當令根莖茄瓜;當令有機蔬菜;有機菇類芽菜;豆之味有機豆製品…綠菜單下載
期待已久的秋香蘋果,終於粉嫩登場了...武陵永旭農場
無農藥、無催芽劑使用,有機葡萄(1&0有機農場)
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本期目錄
隨季適食,揭開秋的序曲
【二十四節氣事典】《立秋》
【網路市集新鮮貨】
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