【親子QA】我的小孩很黏人

◎江思妤（人本教育基金會三重青少年館館長）

林媽媽（以下簡稱「林」）：

我的小孩很黏人，早上醒來看不到我就會哭，在家裡看不到我也要哭，如果我要出門沒有帶他一起去，哭得更慘，我只好出門都帶著他。有幾次不能帶他出門，就只好用騙的，偷偷溜出去，結果我一回到家，他就要我抱，就算我急著上廁所也得一路抱到洗手間，到洗手間後才剛放下，他立即聲嘶力竭地大哭。我大聲罵過他，也試過完全不理會他，但我的孩子就會越哭越大聲，而且一直哭到我抱他為止，有一次他哭了快一個小時，我實在拿他沒辦法。

江思妤（以下簡稱「江」）：

有一個愛哭的孩子，媽媽一定很苦惱。如果孩子凡事愛哭就算了，偏偏孩子哭是因為看不到、要不到媽媽，媽媽是造成孩子愛哭的原因，這叫媽媽情何以堪？

我們靜下心來回想，孩子哭並不都是因為不高興，剛出生的哭是吸入第一口空氣的證明；至於肚子餓的哭、尿布濕的哭、身體不舒服的哭…其實是有話想講。把孩子的哭認定是不高興、不開心、耍脾氣，或許是我們放了過多的詮釋，回歸到初始，孩子哭，總是有話要說。

媽媽會說，我知道我的孩子哭是要說什麼，他就是要我一直陪在他身邊，但這是不可能的。媽媽的確不可能一直陪在孩子身邊，但我猜孩子也沒有要媽媽一直陪在旁邊，孩子要的應該是，當他需要媽媽時，媽媽會在。

林：你看，我怎麼知道他什麼時候需要我？所以我就得一直在他身邊。

江：這並不能解決「需要媽媽時媽媽會在身邊」的需求，因為，媽媽覺得被孩子限制、約束，當孩子哭鬧時，難免會人在心不在，孩子也就為了那不在身邊的心，哭得更兇。

或許有人會想：唉呀，說來說去，怎麼都是媽媽的問題？什麼人在心不在的。媽媽都因為孩子不敢太常出門，整天提心吊膽的，犧牲的還不夠嗎？如果我們往這一頭想，事情就鑽到牛角尖裡頭了。人們常說，母子連心，媽媽可以感受到孩子的不安，同樣的，孩子一定也能感受到媽媽的焦慮，這或許也是孩子一直無法放心的原因之一。

孩子黏人，是親子之間共同的課題，但孩子還小，能力不足，只能明確的表達他的感受，邀請大人發現問題，發展解決的方法。

換個角度來看，人與人之間彼此需要的，是很窩心的感受：吃到好吃的，希望對方也在現場；看到好看的，就想第一個與對方分享；害怕時，有溫暖的懷抱可以躲；焦慮時，有堅定的手在旁邊支持…孩子喜歡爸爸媽媽的陪伴、需要爸爸媽媽的陪伴，協助他安全、安心的長大，以面對未來各式各樣的挑戰。

現在的問題是，媽媽一路都陪著孩子，孩子應該要安心，卻沒有安心。因此，我們可以大膽的推論，不是媽媽陪在身邊的時間不夠多，而是陪的時候沒有陪到孩子的心︱或許是和孩子講話時並沒有看著對方、或許是一邊協助孩子穿衣服一邊和別人講話、或許是常常跟孩子說等一下，直到孩子哭才去找他、或許是明明知道孩子害怕，還是嚇他或嘲笑他…。

林：那麼，我可以做什麼呢？

江：有個很簡單的原則︱不要等小孩哭著討愛才回應，要主動示愛。

例如，每天主動刻意安排一小段時間，十分鐘或半小時，讓自己可以完全和孩子互動，專注的孩子在一起，營造愉快且安心的氣氛，這段時間不受任何人事物的打擾，也要讓孩子知道，每天都有一個這樣的時間。

或者，挑一、二件孩子最在意的事，想辦法減少它發生的機率，最好是讓它不會再發生。比如：孩子很介意起床看不到媽媽，就一定等到孩子醒了再一起起床，或媽媽一旦起床，就一定和孩子打招呼，讓孩子知道。要是再次發生孩子起床看不到媽媽的情形，一定立即認真的安慰孩子，並且跟孩子解釋媽媽去了哪裡，正在做什麼。

每天抱著孩子時，具體的講一個孩子的好。像是：笑得得開心，讓大家都開心；幫忙做了什麼，好貼心；玩得很投入，享受的樣子很美…等等。讓彼此都可以沉浸在愛的情感裡。

以上三個例子提供給媽媽參考，相信媽媽一定還可以有很多主動示愛的行動可以發展。

林：可是這些都和孩子當下的哭鬧無關。孩子哭鬧時可以怎麼辦？要忽略他還是要順著他？

江：讓我們回到主動示愛的原則。孩子哭鬧時，情緒需要一個出口，媽媽可以試著專注的照顧孩子的感受，站在孩子的立場想他的委屈、無助，幫他講出來，協助他充份表達負面的情緒，不說教、不分析，陪著孩子渡過這個情緒。如果一定要說個什麼，等事過境遷，孩子有能力面對自己時，再討論。

我們知道孩子黏人，是因為安全感不夠。當我們把每一次的互動，當成重要的情感交流的機會，在互動中看到孩子的需要，主動提供協助，孩子就不需要一直跟媽媽提醒這件事，媽媽也才有機會跳脫自己的困境，成為親子互動的主導者。

2014人本父母學苑春季班

有句諺語是，“It takes a village to raise a child.”養育一個孩子需要一整個村子的力量；

這句話其實只說了一半，沒說出來的另一半是：成為一個父母也需要一整個村子的力量。

雖然外頭有各式各樣的父母成長課，但來上課，並非只是聽一場好聽的演講，而需要有人帶領和陪伴；

雖然每一場演講都會有當下的感動，但在一個成長團體之中，有被理解、陪伴、支撐著，人才可能生出力量。

人本父母學苑是父母的同儕團體，是每一位爸爸媽媽可以落腳的村子，

我們規劃了一系列的課程，不只邀請觀點獨到的講師、更有「過來人」─曾經困頓過、掙扎過、走過完整歷程的小組長們一起， 要用一整個團隊的力量，提供您建立良好親子關係的最佳支援！

• 2014人本父母學苑春季班規劃一系列的父母成長課程
  • 快樂父母班
  • 青少年父母班
  • 快樂父母覺察工作坊
  • 愛的藝術電影讀書會
  • 傳愛溝通工作坊
  • 快樂新父母讀書會

在人本的父母成長課程裡，

您會重新認識自己、感染豐厚的生命態度，發展出愛自己的能力；

在人本的父母成長課程裡，

您會清楚看到孩子的面貌、不再和情緒糾?不清，發展出愛孩子的能力；

在人本的父母成長課程裡，

您會找到父母成長的支援系統、持續地開拓眼界拉深思想，發展出自主創造生活的能力。

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報名方式
台北電話：02-2366-1906分機305教育中心 / 傳真：02-2363-8215
新竹電話：03-554-2322 / 傳真：03-554-2321
中部聯合辦公室電話：04-2320-0078 / 傳真：04-2320-5734
南部聯合辦公室電話：07-7260833分機122教育活動組 王先生 / 傳真：07-7260315

網路：下載簡章並傳真報名

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【快樂父母班】—《愛，從了解開始》

人本心理學家佛洛姆說，大部份的母親都有能力給予「乳」，
只有少數母親能連「蜜」一同給予。為了能給予「蜜」，母親不僅必須做個「好母親」，
並且要是一個「快樂的人」。一個母親對生命的愛和她的焦慮不安，同樣會感染孩子，
這兩種態度不論哪一種，對孩子的整個人格都有深刻的影響……。

吃一頓大餐會快樂、看一場電影會快樂、放一天假也會快樂，但快樂還有不同的層次：
快樂不是餐餐吃美食，而是有能力決定吃或不吃；快樂不是沒有責任和壓力，而是能承擔和面對；
快樂不是沒有遭遇問題，而是有意願和能力解決問題；快樂不是一種運氣，而是可以看到正向的能力，
是可以迎向挑戰的力量，是可以將危機變成契機的眼光。 而，所有的不快樂中，也都包含著快樂─快樂的程度，取決於我們是否有足夠的覺察、視野、意願、與實踐的能力。

邀請你參加 快樂父母班
改變是程度上的增加，我們將協助您訂定個人成長計畫，
累積小小的改變，大大的翻轉─換骨洗髓，快樂到骨子裡！

 

【青少年父母班】

• 爸媽盼呀盼，盼著孩子長大了，
  怎地，進入青春期的孩子突然間話變少了、火氣變大了，連想多聲問候，都被推拒於千里之外…
  許多青少年的爸媽說：「我的孩子以前都很聽話，但是現在長大了，我們一點都管不住他了…」
  這可能意味著，我們過去只是透過父母的威權來『控制』孩子，卻不曾學會如何有效地『影響』孩子。
• 人本【青少年父母班】將陪著您了解青少年的發展與需求、協肋您檢視與青春期孩子的親子關係，
  並從中找到翻轉的關鍵與方法，邀請您一起來當個自在的青少年父母。

 

【快樂父母覺察工作坊】 

（此為進階班：限曾參加任一人本父母成長班完整課程之學員）

能開始改變，是因為開始覺察，然而要繼續前進，需要更進一步的覺察
覺察藏在我們內在的小孩；覺察藏在無意識中的指令；
覺察佔據我們反應模式的內在父母；
覺察是什麼在指揮我們，並重新拿回指揮棒！
來嗎？來迎接挑戰與美好，還有一個更自由的自己。
邀請你 參加 快樂父母覺察工作坊

 

【愛的藝術電影讀書會】 （進階班，限曾參加人本完整課程者）

• 二十世紀最令人崇敬的人本心理學大師佛洛姆在《愛的藝術》中說：
• 「母愛是對兒童的生命和需要的無條件的肯定；對於兒童生命的肯定有兩個層次，其中一個層次不僅是生命的保持，它是一種態度， 這個態度在兒童心中注入對生命的愛，使他感到活著是美好的事，做個小男孩或小女孩是美好的事」
• 你和孩子的關係可以不只是停留在各種規矩和功課的要求上
• 你和孩子的關係可以有機會觸及真正的愛
• 你其實有機會看見自己、找到愛自己的方法
• 「愛的藝術電影讀書會」將帶著你從《愛的藝術》中找到「愛」的真意，體會出唯有能夠真正愛自己的人才有能力去愛孩子；
• 透過精心安排的經典影片座談，你會發現另一種看「愛」的角度。

 

 

好文共賞

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